什么蔬菜适合搅汁喝
高人的食欲和对感染的抵抗力。哺乳期的母亲每天多喝些胡萝卜汁，分泌出的奶汁质量要
比不喝这种汁的母亲高得多。患有溃疡的人，饮用胡萝卜汁可以显著减轻症状，胡萝卜汁
还有缓解结膜炎以及保养整个视觉系统的作用。
芹菜汁：芹菜味道清香，可以增强人的食欲。在天气干燥炎热的时候，清晨起床后喝
上一杯芹菜汁，自我感觉会好得多。在两餐之间最好也喝些芹菜汁。芹菜汁也可作为利尿
和轻泻剂以及降压良药。由于芹菜的根叶含有丰富的维生素A、B1、B2、C和P，故而芹菜
汁尤其适合于维生素缺乏者饮用。
白菜汁：白菜，又称圆白菜。白菜对于促进造血机能的恢复、抗血管硬化和阻止糖类
转变成脂肪、防止血清胆固醇沉积等具有良好的功效。白菜汁中的维生素A，可以促进幼
儿发育成长和预防夜盲症。白菜汁所含的硒，除有助于防治弱视外，还有助于增强人体内
白细胞的杀菌力和抵抗重金属对机体的毒害。当牙龈感染引起牙周病时，饮用白菜和胡萝
卜混合汁，不仅可以为人体供应大量维生素C，同时还可以清洁口腔。
番茄汁：医学专家认为，每人每天吃上2-3个番茄，就可以满足一天维生素C的需要。
喝上几杯番茄汁，可以得到一昼夜所需要的维生素A的一半。番茄含有大量柠檬酸和苹果
酸，对整个机体的新陈代谢过程大有补益，可促进胃液生成，加强对油腻食物的消化。番
茄中的维生素P有保护血管、防治高血压的作用，并能改善心脏的工作。此外，常饮番茄
汁可使皮肤健美。番茄汁兑上苹果汁、南瓜汁和柠檬汁，还可起到减肥的作用。
黄瓜汁：医学家排列的黄瓜汁医用价值表上，利尿功效名列前茅。黄瓜汁在强健心脏
和血管方面也占有重要位置，能调节血压，预防心肌过度紧张和动脉粥样硬化。黄瓜汁还
可使神经系统镇静和强健，能增强记忆力。黄瓜汁对牙龈损坏及对牙周病的防治也有一定
的功效。黄瓜汁所含的许多元素都是头发和指甲所需要的，能预防头发脱落和指甲劈裂。
黄瓜汁含脂肪和糖较少，是比较理想的减肥饮料。
蕃茄+西芹+柠檬汁数滴
效果：能抑制想吃甜食的欲望，帮助排解体内毒素。
红萝卜+青椒
效果：含丰富维他命A及C的青椒，能预防皮肤组织松驰，而红萝卜则有助新陈代谢，
消化及排毒。
苹果+香橙+茉莉花茶
效果：含高纤维素，有助增进胃肠蠕动。
有机苹果醋+蜂蜜
效果：有助消化，清理肠胃，降低胆固醇，具减肥去脂效果。
苹果+红萝卜+西芹
效果：苹果的纤维能有助清理肠胃，而西芹则有助降血压及降火气。
这么跟你说吧，按照我的这个标准，基本上你以后就可以自己断定什么样的蔬菜适不适合榨汁了。首先，看一种蔬菜适不适合榨汁，你要看它是不是多汁的种类，多汁的，比如西红柿，黄瓜，这种多汁又比较‘脆弱’，就是的种类适合榨纯蔬菜汁，当然干的，大豆也可以，但是那是需要加很多水，把豆子煮快熟，比较好榨汁之后，才开始在榨汁机内搅拌，另外一点就是看这种蔬菜是不是适合榨汁，就是它是什么口味，一般太苦太涩太辣的不会用来榨汁的，榨汁的目的就是为了像喝饮料一样喝到最生态最绿色最健康的果汁，比如苦瓜辣椒就不适合榨汁，总之就是：一、看含汁量，二、看口感。根据这两方面，基本就可以确定一种蔬菜到底可不可以榨汁了。呵呵，说了这么多，谢谢采纳。
以下几种蔬菜可以用搅汁机搅拌喝吗？~
打汁喝的要汁水丰富的才可以啊，完全淀粉性质的不成糊才怪呢。你也可以打肉馅什么的嘛。你肯定不可能什么都搅拌池，完全不动油烟。那打沙拉酱吃沙拉好啦
一周岁以内的婴儿仍是要以奶为主，每天要在保证700~800毫升奶量的基础上添加辅食。
蔬果汁的添加。
婴幼儿不宜喝市场上的合成饮料,要用专门的婴儿饮品, 或自己鲜榨的果汁且需兑水1:1稀释后才能饮用。还可自制蔬菜汁。方法是将新鲜的蔬菜洗净、切成小段, 加水煮透,取菜汁(仅仅是汁)饮用,如芹菜汁对便秘有效 ,胡萝卜汁对腹泻有效。
辅食添加要点：从单一到多样，从少到多，从稀到稠，从软到稍硬。
相关要点总结：
15646685373：有益于健康的蔬菜汁都有哪些?
荣詹答：1.芹菜 哦，我多么爱芹菜！它是地球上最苗条，最高，最瘦的蔬菜。它具有95％的水分含量，非常适合榨汁，并让您获得大量新鲜的营养果汁。尽管芹菜具有纤细的特性，但单根芹菜却含有大量的维生素K，维生素A，维生素C，叶酸和钾。确保还榨汁绿叶，因为它们的钾含量最高。芹菜汁最好的一点是，它与所有其他...
15646685373：什么菜适合榨蔬菜汁(哪些蔬菜可以榨汁喝)
荣詹答：1.番茄、西芹、白萝卜可以用来打蔬菜汁，因为番茄本身酸酸甜甜的，直接吃有着很好的口感。2.而西芹里面含有大量的钾元素，打汁后非常适合三高的人饮用。3.白萝卜的水分很大，且白萝卜的营养很高，也适合用来打汁饮用。
15646685373：蔬菜汁怎么做 喝蔬菜汁有什么好处
荣詹答：(1)油菜洗净切段,加少许冷开水放入果汁机打汁。(2)菠萝,柠檬去皮切成小块,全部放入如上的菜汁中一起打成果汁。功效:菠萝的香味消除了油菜的苦味,所以喝起来很可口。这种饮料适合易出湿疹的孩子饮用。19、蕃茄菠萝柠檬汁材料:蕃茄 1个 菠萝 250g 柠檬 半个作法:蕃茄洗净去皮切小块,菠萝去皮切小块,柠檬去皮切...
15646685373：什么蔬菜一起榨汁可以喝?
荣詹答：2、黄瓜可以榨汁，增强心脏和血管，调节血压，防止过度心肌紧张和动脉粥样硬化，镇静神经，增强记忆力。3、胡萝卜可以榨汁，每天喝足够量的新鲜胡萝卜汁可以改善全身状况，胡萝卜汁可以改善人们的食欲和抵抗感染。果蔬汁容易变质，营养成分的流失会更严重，所以尽量在挤压后立即饮用。为了保存蔬菜汁，应密封...
15646685373：什么蔬菜水果适合榨汁吃,怎么吃?要不要加热?
荣詹答：3、加片柠檬或放片维生素C。鲜榨的果汁很容易变质，加片柠檬或放片维生素C，能够抑制多酚氧化酶的活性，从而达到保鲜和保护营养素的作用。此外，它们还能适度调节味道，使果蔬汁更加美味。三、需要加热 需要把水果蔬菜在沸水中略微烫一下，把那些氧化酶“杀灭”掉，也让组织略微软一点，然后再榨汁。这样...
15646685373：宝宝喝青菜、胡萝卜、番茄汁的做法
荣詹答：復青菜汁将洗净的青菜用手折成小段,放入煮沸的开水中,等到再次煮沸后把锅盖上,煮2、3分钟闭火,把菜取出来,待菜汤放温后喂婴儿,可以放在奶瓶中,也可以放在碗里用小勺喂。凌胡萝卜汁把胡萝卜切成片,放在锅里煮烂,把胡萝卜片取出来,放在菜板上剁碎,再放到煮胡萝卜水中继续煮几分钟,用纱布或者漏勺(眼小的...
15646685373：什么蔬菜适合搅汁喝
荣詹答：黄瓜汁：能有效促进机体的推陈出新，减肥抗衰老，还可使神经系统镇静、增强回想力，辅佐治疗失眠。 胡萝卜汁：能增强人体免疫力，防癌抗癌，特殊合适于糖尿病患者作为辅佐治疗食物。还能保护视觉系统，抚慰胆汁分泌，中和胆固醇，增加肠壁弹性，安抚神经。每天喝上一定数量的鲜胡萝卜汁，能改善整个机体的状况...
15646685373：哪些蔬菜适合打蔬菜汁
荣詹答：1 胡萝卜 胡萝卜可以榨汁，胡萝卜汁能提高人的食欲和免疫力，减轻胃溃疡症状，缓解结膜炎，保护视力，哺乳期妈妈每天食用一点胡萝卜，分泌出的奶汁质量会更高。2 芹菜 芹菜可以榨汁，芹菜汁可以作为利尿和轻泄剂以及降压的良药，芹菜的根叶中维生素A，B，C，P含量丰富，所以维生素缺乏者可以...
15646685373：蔬菜汁的做法加温水吗做蔬菜汁加什么水
荣詹答：6.苦瓜汁：苦瓜洗净去子；胡萝卜洗净，然后 胡萝卜、苦瓜均切成块状；然后胡萝卜块和苦瓜块放入榨汁机中，搅打成汁；然后榨汁机中的菜汁倒入杯中，加凉开水拌匀即成。清热解毒 防暑 苦瓜 利尿。7.生菜汁：生菜洗净，切成片；苹果去皮去核，切成小块；柠檬去皮，果肉切块；将苹果块、生菜片、柠檬块...
15646685373：哪些新鲜蔬菜水果可以榨汁生喝?
荣詹答：组合的话，香蕉+香草冰激凌；木瓜+鲜牛奶；苹果+梨+芒果；猕猴桃+西芹+汇源橙汁；你可以去试啊，哪个好喝就搭配哪个。凡是水果有的功效，它都有。天然果蔬可以护肤，它们含有维他命C和充足的水分，并且这些食物中含大自然的芬芳，美容护肤的效果就更好了。答案补充 橙子胡萝卜汁 原料：2个橙子，3个胡...