多大宝宝可以吃鸡蛋羹 宝宝出生后到几个月时才能吃鸡蛋羹呢？

六个月的宝宝可以吃鸡蛋羹。

专家介绍六个月左右的宝宝可以在辅食中添加鸡蛋，如果太小的还是不建议吃，幼儿的消化功能还没有发育完善，在吃鸡蛋的时候要注意量，一天不能超过一个鸡蛋，也就是半个，还要注意蛋黄先不要给宝宝吃，因为宝宝可能会噎到，等过了一周岁左右的时候在根据情况一天吃一整个鸡蛋。

据分析，每百克鸡蛋含蛋白质12.8克，主要为卵白蛋白和卵球蛋白，其中含有人体必需的8种氨基酸，并与人体蛋白的组成极为近似，人体对鸡蛋蛋白质的吸收率可高达98%。每百克鸡蛋含脂肪11～15克，主要集中在蛋黄里，也极易被人体消化吸收，蛋黄中含有丰富的卵磷脂、固醇类、蛋黄素以及钙、磷、铁、维生素A、维生素D及B族维生素。这些成分对增进神经系统的功能大有裨益，因此，鸡蛋又是较好的健脑食品。

一个鸡蛋所含的热量，相当于半个苹果或半杯牛奶的热量，但是它还拥有8%的磷、4%的锌、4%的铁、12. 6%的蛋白质、6%的维生素D、3%的维生素E、6%的维生素A、2%的维生素B、5%的维生素B2、4%的维生素B6。这些营养都是人体必不可少的，它们起着极其重要的作用，如修复人体组织、形成新的组织、消耗能量和参与复杂的新陈代谢过程等。

扩展资料

蛋清和蛋黄的最大差别表现在脂类方面。蛋黄脂类的含量是蛋清的280倍。实际上，整个鸡蛋中98%的脂类都集中在蛋黄里，蛋清中的脂类是极少的。在蛋黄的脂类中，甘油三酯占62%、磷脂占33%、胆固醇越占5%（前述数值合计为100%）。

也就是说，在100g蛋黄中，脂类总量大约是28g，其中甘油三酯（即脂肪）为17.5g，磷脂为9g，胆固醇为1.5g。除此之外，还有少量的脑苷脂类。这些成分在蛋清中几乎是没有的。

不少家长认为宝宝4个月时就可以添加鸡蛋等辅食了，但专家建议从宝宝7个月左右再开始添加辅食。

专家指出，鸡蛋作为许多家长为宝宝添加的辅食之一，是婴幼儿生长发育所必需的食物，蛋黄中含有的铁，卵磷脂等都是婴儿十分需要的营养素。当宝宝长到7个月左右时，家长可以每天喂宝宝吃1/4个蛋黄，同时要注意观察宝宝是否有恶心、呕吐等不良反应。添加鸡蛋一定要循序渐进。如宝宝无不良反应，一个礼拜后可以增加到1/2个蛋黄，宝宝适应一段时间后，再喂食整个蛋黄。

参考资料来源：人民网-宝宝不宜大量吃鸡蛋 宝宝怎么吃鸡蛋最健康

参考资料来源：人民网-孩子每天吃多少鸡蛋比较合理？

宝宝四个月可以开始吃蛋黄做的蛋羹，六个月的宝宝可以吃全蛋做的蛋羹。刚开始试着给宝宝少量，看看有没有过敏反应，然后逐渐添加。六个月以内的宝宝不能吃蛋清，容易导致过敏。蛋羹一定要煮熟才能充分杀灭细菌，以免损害宝宝的健康。宝宝消化系统不健全，不能吃太多，容易消化不良。吃适量的鸡蛋羹可以补充蛋白质、脂肪、维生素、钙、铁、磷等营养，可以促进宝宝的生长发育，健脑益智。

一般6个月的宝宝可以吃蛋羹，但不要先吃全蛋。可以先把蛋清去掉，只让宝宝吃蛋黄。这样可以避免宝宝过敏，因为宝宝还小，肠黏膜还没有发育好，消化功能较弱。如果你吃蛋清，你可能会有过敏反应。10个月后可以给宝宝吃全蛋，但也需要注意宝宝吃完后的状态。如果没有过敏反应，可以放心给宝宝喝鸡蛋汤。

六个月后的宝宝可以逐渐添加辅食，从蛋黄开始。蛋黄过敏的概率比较低，容易消化吸收。八个月后可以吃蛋清，蛋清主要是大分子蛋白质，不易消化吸收，同时过敏的可能性也比较大。宝宝能吃蛋清了，就能吃蛋羹了。在吃这些食物时，他应该从少量开始，让孩子的胃肠道有一个逐渐适应的过程，同时也要观察是否有过敏反应。

宝宝在6个月到8个月之间是吃蛋羹的最佳时间。如果宝宝小于6个月，我们可以先从1/4个蛋黄开始，等孩子习惯后再逐渐增加量，可以增加到1/2个蛋黄，直到1个蛋黄，一岁左右开始吃整个鸡蛋。刚开始加鸡蛋，最好的方法是蒸鸡蛋羹，容易消化吸收。最好不要直接吃煮鸡蛋，会影响宝宝的消化功能，引起消化不良。

8个月左右。宝宝一般8个月左右可以开始吃鸡蛋羹，正常孩子添加辅食一般是4-6个月开始。首先要添加米粉，在米粉孩子逐渐适应之后，可以添加蔬菜泥、水果泥，而后6个月左右的孩子，可以先添加蛋黄，蛋黄从少量由1/4，甚至1/8开始逐渐添加，在孩子逐渐适应之后可以过渡到整个蛋黄。如果孩子吃了整个鸡蛋黄，没有明显的不舒服症状，比如消化系统的功能紊乱，可以逐渐增加整个鸡蛋。

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