怎样提升自己对生活的感知力、感悟力、领悟力？ 生活中有哪些可以增加幸福感的行为？
感知，人对有兴趣的事物洞察力更高但有局限性，对于不感兴趣的也要初步了解、归纳总结和用途。实践后正确的结论才能纳入经验，有意识的去关注培养对于信息的全面接收，熟能生巧。信息过于广泛收集是很没效率的（但很全面），定义更狭小的范围才更实用（如只考虑它的...）。有足够的参照物（经验）才能感知很可能发展的事态，感知危险等。感知主要指嗅探到信息这部分，通常会直接潜意识秒运算出对该信息的初步印象。#感知的范围由下的定义决定，例如仅仅下本质、特性、性格、喜厌、价值...等简单的定义还是很好着手的# 感悟，算是对指定事物的心得，把该事物相对自己的体会感受所获的结论吧。这个因人而异，毕竟同一道菜能吃出不同的味道嘛！（这种参杂情感的运算，成大事者慎用。） 至于...领悟... 其奥义实在是超出小弟的范畴。愚见如下：特殊的解读运算，超出正常逻辑思维，甚至连接多种不同领域的知识点。解读者的资质极为注重，因为很容易误解、忽略细节（柯南动画里的毛利小五郎就是例子）。一但正确成功领悟，可是能省去大半生的时间，更甚者触及别人一辈子也达不到的水准。相信自己可以，勇于尝试。然后制定适合自己的成长方案。不断的测试及完善，是我等凡人起步的首选...
有自知之明
生活中有哪些可以增加幸福感的行为？~
生活中能提升我们自己幸福感的事情有很多，比如旅游、做自己喜欢的是事、尊老爱幼、和自己的同事朋友打好关系。
古人云:“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。旅行既能开阔自己的视野，也能让自己的身心得到放松。要说什么事情能让自己开心，那肯定是做自己喜欢的事。如果是自己感兴趣的事物，那么自己也一定能全身心的投入到这一事物中，即使再苦再累也不会抱怨，因为这是自己心甘情愿的付出，是自己的兴趣所使。
社会关系也是一个能左右我们幸福感的属性。我们工作日上与同事相处的时间可能要比我们与妻儿、父母相处的时间还要多，与同事相处的好坏也大大决定了我们每天的幸福感。如果我们能和同事打好关系，这样既能提高我们的工作效率，也能让自己的心情愉悦。离我们最近还是我们的亲朋好友，放假后最开心的事莫过于和朋友一起玩耍，如果连朋友的关系都处理好，那么自己生活得也会很累，更不用谈幸福感这一件事了。
总之在生活上我们要保持积极乐观的态度，遇到挫折不要轻易放弃，要勇于挑战，勇于奋斗，努力让自己变得更加的优秀，这样既能充实自己，也能让别人对你刮目相看。幸福是自己创造出来，并不是凭空而造的。只有自己去改变去尝试，才能创造出属于自己的快乐和幸福。
感知，用敏感有言行明晰事情发展的状况，
领悟，用头脑思考，明白自己或事物发展的轨迹
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15896915479：假期答疑:再谈怎样提升生活感受力
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