常吃瓜子，对牙齿会有哪些危害呢？

我们生活中经常吃瓜子。当我们闲暇时，这是必不可少的食物。很多人看视频的时候喜欢吃瓜子。这是一个我们非常享受的过程。但是，在我们的生活中，相信大家一定听说过吃瓜子会致癌。跟大家分享一下吧。

一、吃瓜子会致癌吗

葵花籽是向日葵的果实，当向日葵生长时，它会吸收土壤中的重金属和其他物质。我们吃葵花籽的时候，会对我们体内的脂肪代谢造成一些障碍，还会影响肝细胞的功能，所以很多人会怀疑吃葵花籽会致癌。瓜子中的脂肪含量很高。如果我们吃得太多，会增加我体内的热量和脂肪，所以不适合肥胖、糖尿病和高血脂的人吃得太多。吃太多瓜子不会致癌，但瓜子可能是致癌因素，因为很多瓜子在炒之前可能会发霉，尤其是长期存放的瓜子，可能会发霉产生一级致癌物黄霉素，对我们的健康有很大的隐患。所以我们买的时候一定要选择买新鲜的瓜子吃，尽量保证品牌的质量。

二、经常吃瓜子的危害

引起肥胖，瓜子富含脂肪和蛋白质。如果我们吃得多，就会引起肥胖或一些肥胖疾病。牙齿损伤，经常吃瓜子也会破坏我们的牙釉质，还会影响牙齿的美观和咀嚼功能。引起上火，瓜子很咸，又干又硬，所以如果我们吃得太多，很可能会引起内热，还会导致口腔溃疡。增加肝脏负担，我们炒瓜子的时候会加入一些色素、糖精或者香精，会增加我们肝脏的负担。引起胃病，当我们嗑瓜子的时候，会引起我们的胃痛等症状，因为空气会随着瓜子不断地进入我们的胃，从而引起胃内外胀气、嗳气、腹胀、腹痛等腹部不适，所以大家在吃瓜子的时候一定要注意这个问题。

焦糖也是一种食品添加剂。如果我们在正常范围内使用焦糖，只需要适量食用就没问题，因为它对我们的身体来说是必须的，就像盐一样，但是过量食用很容易导致高血压，所以我们可以用科学的态度来对待它。

13684562943：吃瓜子会上瘾吗?吃多了会有啥危害吗?
鲍裘答：花椒等都含有微量黄樟素。人体摄入黄樟素多了,会引起肝脏病变。3、瓜子吃多会影响到舌头和牙齿 瓜子儿是一种美味的食品,但是吃了瓜子吃太多了,对健康也是有一定的影响,由于长期的舌头和牙齿之间的摩擦,经常吃瓜子,也可能会导致患者出现了舌头尖部位的红肿和疼痛的感觉,也可能会引起嘴出现水泡的产生。

13684562943：长期吃五香瓜子有什么危害
鲍裘答：使遗传功能发生突变,从而诱发细胞畸变,形成癌肿。此外.这些佐料还有口干.咽喉痛.精神不振.失眠等副作用。吃五香瓜子的坏处：瓜子含盐分太高,容易引发高血压,而高血压是万病之源。长期嗑瓜子瓜子壳会大量的带走人们的唾液，而大量的缺乏唾液会对人的生命健康都是有威胁和害处的。

13684562943：嗑瓜子不仅会上瘾还会引起"瓜子牙"现象,那么"瓜子牙"患者该如何...
鲍裘答：如果门牙缝隙过大说话漏风，也是一件令人不愉快的事情。如果出现了瓜子牙，最好的办法就是首先一定要停止吃一些坚果类的东西。减少牙齿的损伤。平常的时候还要十分注意牙齿的清洁问题。因为牙缝变大了之后，食物残渣也随之增多。如果缺乏清洁，就会很容易引发牙周炎和还有一系列的牙菌斑问题。这会危害我们的...

13684562943：常吃瓜子对身体有哪些不好的影响?
鲍裘答：一、引起上火如果常吃瓜子就很可能引起上火，因为瓜子吃了太多就可能引起胃胀腹泻以及消化不良等问题。在吃了过多的瓜子之后就经常会出现口腔溃疡或是咽喉痛等问题，这就是瓜子对人的影响，所以在平时看电视的时候或是玩手机的时候，一定不能嗑太多的瓜子，而且经常嗑瓜子，还会让舌头感觉很痛。二、影响...

13684562943：常吃西瓜子有什么危害
鲍裘答：瓜子吃多的危害：1、瓜子嗑太多易引起胃病 时常听到一些人说，吃了一个上午瓜子，肚子都痛了。其主要原因是，由于空气不断随着吞咽嚼碎的瓜子仁进入胃肠，导致胃肠道内胀气而引起嗳气、腹胀、腹痛等腹部不适症状。诱人的瓜子香味，不停地刺激胆囊收缩，亦会引发腹痛。2、瓜子嗑太多易消化不良 此外，如...

13684562943：瓜子不宜多嗑,你知道原因吗?
鲍裘答：所以嗑瓜子还是有很多危害的，一定要让自己适当氪，不要沉迷于嗑瓜子。二、瓜子的营养价值。其实关子作为一种坚果，它的脂肪含量还是比较大的，对于一些缺少脂肪和油脂的人可以起到一定的促进作用，但是瓜子它本身因为油脂大课的时间长了，可能会对他产生一定的厌恶感，就像花生米一样，吃多了会感觉到...

13684562943：瓜子吃多了会致癌吗常吃瓜子致癌吗
鲍裘答：瓜子香脆让很多人欲罢不能。那瓜子吃多了对身体好吗？瓜子吃多了会致癌的说法有科学依据吗？瓜子吃多了对身体有什么坏处1.瓜子中富含脂肪和蛋白质，多吃可能引起肥胖或肥胖疾病；2.经常吃瓜子会破坏牙釉质，影响牙齿的美观和咀嚼功能；3.瓜子干、咸、硬，吃多了可能引起上火和口腔溃疡；4.瓜子的炒...

13684562943：吃生瓜子的好处与坏处?
鲍裘答：坏处：1、炒后性温燥，多食易引起口干、口疮、牙痛等“上火”症状。2、尽量用手剥壳，或者使用剥壳器，以免经常用牙齿嗑瓜子而损伤牙釉质，经常用嘴剥果壳，容易使舌头和口角糜烂，还会在吐壳时将大量的津液带走，使味觉迟钝。患有肝炎的病人最好不吃葵花子，因为它会损伤肝脏，引起肝硬化。

13684562943：吃瓜子对牙齿有伤害么?
鲍裘答：看你是怎么吃了，正常的吃法是没有伤害的，因为牙釉质非常的坚固。如果你是过了青春发育期，牙齿里的骨骼都已经定型，那么吃瓜子只要不是太“疯狂“的吃就没事，但是你要是比较小，牙齿还处于不坚固 的时段，而且经常用一颗牙齿的一个地方吃，会造成牙釉质的轻微损伤，俗话说嗑瓜子把牙嗑出个豁口（...

13684562943：瓜子吃多有什么坏处吗?
鲍裘答：唾液过多流失，会导致口腔溃疡、牙龈炎、龋齿、消化不良等病，而且还使味觉迟钝，食欲减退。唾液有助于清除口腔内的食物残渣，减少细菌繁殖和发酵的机会，并能保护口腔粘膜，糖尿病患者一旦发生口腔溃疡，则很难痊愈，所以，吃葵花子时，最好用手剥壳，切记不能一次吃得太多。瓜子，又叫瓜子儿。它的种类...