如何提高人的精神境界？

10种提高思想境界的方法:1.原谅自己和他人：生命充满了遗憾、失望、误解，通过宽容和释放自己以及对他人的负面情绪，可以让自己感到轻松和自由。 2.总是充满感激：只要心中时刻充满感激，你会感到内心充满了愉悦。 3.把每一天当作最后一天：你将活在一种光明、博爱的状态中。 4.每天沉思或者祈祷：你会感到平静、喜悦，精气神达到前所未有的平衡。 5.推迟判断：判断本身就是一件沉重的事情，而无条件接受却让人轻松、自由。 6.视每次经历为礼物：回顾自己的一生，你很容易找到最糟糕的一幕，但你从中却能得到很多无价的东西。 7.有意识地引导感觉：当你陷入抱怨、社会不公正等负面情绪中时，要有意识地将自己的意识向正面引导。 8.对待身体像汽车：我们的身体只是人生之旅的交通工具，你对他照顾得越好，你的人生之旅才会越快乐。 9.以孩子的眼光看世界：孩子们经常被第一次看到的事物所困惑，但他们依然不停地以愉悦、惊奇、启迪、接受等状态去看这个世界。 10.用心去爱：允许自己无条件地接受别人的爱，将自己的爱全身心奉献给别人，你会发现这是一次神奇的经历.

王小波的《我的精神家园》，杂文类，分析一个时代的人性。
余光中的诗文集《情人的血特别红》，其中两篇散文《鬼雨》和《逍遥游》一定要看。
鲁迅的《野草》，被老师逼着看鲁迅和自己看完全是两回事，《野草》是最能体现鲁迅思想的书。
冯友兰的《中国哲学史》，如果你读文科，这本书一定要看。
王国维的《人间词话》，最好看汇评本的。
《三国演义》、《红楼梦》，艺术成就远超另外两本名著的名著
黄仁宇的《万历十五年》，影响深远的历史书籍
卡尔维诺的所有小说，西方的精神骑士，王小波的文学导师。

15537548300：如何提高思想,意志,精神境界,品位
闵录答：人容易受到环境的影响。所以，很多人会选择和有品位，有修为的人相处，那样可以与之一起分享较高的品味和修为世界。这样也可以达到自身的修为和品位的提升。这一现象，在资本阶级的上流社会上尤为明显，很多喜欢优雅绅士追求浪漫的人都想去上流社会闯一闯。在中国，聚会舞会文化可能不太好，所以可以要找...

15537548300：如何提升自己的精神境界?
闵录答：静坐放空一切 然后自然开慧就可以到达一个层次了 开慧后才会有真正的开心 自然是精神力的翻天覆地的感觉

15537548300：怎么让自己更精神呢?
闵录答：俗话说“万物生长靠太阳”，人也不例外。阳光照射可以改变大脑中某些信号物质的含量，其中令人昏昏欲睡的信号物质将减少，而令人清醒的信号物质将增加，使接收日光浴者有心旷神怡之感。在上午光照半小时效果明显。亚健康人群多晒太阳可以改善精神不济的状态。四、多做深呼吸。深呼吸不仅可以使人摄取更多的...

15537548300：怎么样才能提高自己的精神境界?
闵录答：我认为，体改自己的精神境界，也就是让自己的思想更无私、更高尚，代表人的修养。劳动带有社会性，无论是脑力劳动还是体力劳动，都是对社会的一种奉献。所以，提高自己的精神境界很简单，劳动的时候让自己高兴起来就在提高自己的精神境界，心里有多高兴、多幸福，境界就有多高。反过来说，同样是劳动，...

15537548300：如何使自己的精神层次提高!
闵录答：高尚与庸俗就是层次之分。当然，高尚与庸俗还可以有若干层次。比如高尚精神境界中，有的人毫不利己，专门利人；有的人遵纪守法，利人又利己。 人的精神境界又通常是呈分层递进，稳步上升；或逆向运动，呈精神滑坡状态的。 人的精神境界应该随社会的发展而发展，社会的发展也离不开人们精神境界的逐步提...

15537548300：怎么样才能变成一个精神境界高的人呢?
闵录答：创造性思维则意味着精神境界高的人有着非凡的创造天赋和创造力，能够创造出很多有价值的作品和成果。总的来说，精神境界高的人的气质并不是刻意的结果，而是多年积累所形成的。这些素质需要持续的投入和努力，通过日常的实践和磨炼才能不断增强。如果希望自己拥有精神境界高的气质，就要努力培养自己，提高...

15537548300：怎样提高自己的精神境界
闵录答：有了这种积极主动的生活态度，你就已经成功了一半，但不要太为刻意，能力是在决心的实践中自然成形的。你之所以会感觉被动，大多是因为对此太为渴望和追求了。一方面能力培养需要长时间的功力，外部的功力还没到家，怎能内化为内在的智慧之气呢？一方面培养能力也可以通过多条途径实现，通过阅读很多时候帮助...

15537548300：怎样才能做一个有价值的人,让自己活着更加有意义?
闵录答：要想让自己的生活更加有意义，那就要做一个内心充实的人。多读书，多看经典电影，去提高精神境界，也要热衷实践，奉献自己的价值，传递正能量，还要追求自己喜欢的事情，让自己热爱生活。当生活被自己热爱的事情和有价值的事情填满的时候，你的人生就充满着意义。一、多读书，提升精神境界第一点，要多读书...

15537548300：怎么样才能提高自己的精神境界?
闵录答：其实这都是无用的，所谓提高精神境界，其实就是所谓增加个人气场，使得无意中你就是所有人的焦点中心 ，精神境界这种东西，我真的不想告诉你实话，何为精神境界？看破一切虚妄？云淡风轻，不理凡尘俗世？说到底，只是指一个人的心理能力而已。我可以引导我的身体和心理不在美色金钱上糜烂，但转眼间我...

15537548300：读书是怎样提高人的境界的
闵录答：读书的过程就是提升个人修养的过程。一个人，当他热爱阅读，达到一种至高无尚的境界时，内在的精神就会纯净如水，外露的气质自然而然的让人感到舒适，淡雅。我们也就常常说，这个人修养不错。读书会让整个人都觉得那么轻松，快乐。是心灵上的愉悦和满足，是精神上的升华，内修而外直。读书不仅会提高...