如何快速提高自己的悟性？ 怎样提高自己的悟性？觉得自己反应慢

一个有悟性的人，能够在别人还没有意识或者说别人只要点到某一内容，就能很快反应；

一个有悟性的人，能够在复杂的现象中抓住事物的本质，理解渗透转化为自己的思想；

一个有悟性的人，能够将接触到的、看到的、听到的东西与自己的知识结合，触类旁通。

通常说到“聪明”，都会和“聪明”联系上。确实，悟性是智慧的一种体现。要想提高悟性，其实也不难。

1.保持积极乐观的心态。我们会发现，悟性高的人，他们的情绪控制能力，心态的良好保持状态都比一般人要高很多。因为积极乐观的心态能够帮助我们在情绪不稳定的时候，保持冷静思考状态。

2.阅读不同类型的书，站在巨人的肩膀上思考。前人留下的经典书籍，都是不可忽略的瑰宝，我们既然没有丰富的阅历，就需要博览群书，在阅读中学习，构建自己的知识体系，提高自己的认知水平。

3.用心感受、体验我们所看到、听到、接触到的。俗话说“师傅领进门，修行看个人”----提高悟性，必不可少的就是拥有一颗细心观察的心。往往有目标的人，都会认真地准备前行。所以，提高悟性，就要培养观察，记录的习惯，用心去体验。

4.尝试去经历新事物，毕竟我们的思考能力、思维模式都是在经验和经历积累够多的情况下提升的。也只有经历过，才会使我们印象更加深刻。俗话说，说一万遍看一万遍不如踏踏实实做一遍。

5.用虚心学习的心态请教他人。自己能力、思考有限，就要敢于主动寻求帮助，把自己疑惑的地方，请教身边与自己能力同级或者稍高的人，通过与他人交流，获取新的思考方向。

只可意会，不可言传。

学啥都快，一点就通。

见你一面，立刻秒懂。

……

这些都是一个人在【悟性】上的表现。

悟性是对事的理解能力、分析能力以及洞察能力。有人对一件事情很快能得出一个分析结果，或很快对一个人得出自己较为准确的判断。说到底，是有着不凡的洞察力和思考力。

虽然说悟性有天生因素，通常性格内向的人悟性更高，但热情开朗的你也别担心，后天也可以进行刻意练习。

1、扩大知识边界，达到触类旁通

很多时候对一件事情无法快速领悟，是因为我们知道的太少了。脑海里的知识库没有办法进行关联，也就是认知上的限制让我们无法理解一件事情或是一个知识点。当知识边界被打开，这些看起来无关的信息、无关的知识，逐步会形成一个链接，建立了知识树，也就容易形成触类旁通的效果。

2、尝试用思维导图去深度分析一个事件

万物都有相通之处。比如现在网上经常会出现很多的热点事情，薛之谦、孙宇晨……到底你会怎么去看呢。一个事件的来龙去脉，起因是什么，有哪些关键节点或是人物，结局是什么，人们的议论焦点又是什么？不妨用思维导图将这些素材、信息都进行串联，然后形成自己的分析。有些热点是基于宣传炒作的需要，有些热点则反映了一些民声，有些可能是社会舆论导向，有些代表了行业发展或是经济趋势……越多观察，就能看到越多的“套路”或是规律。

当同样的事件发生时，你便可以悟出其中的套路。

3、勤记勤练，用输出倒逼自己

以学习为例，很多人都认为自己很爱学习，但学了很多知识，记不住、用不上，时间长了，越学越乱，内心就越焦虑。

都说好记性不如烂笔头，在学习这件事情上，没有窍门。有不少朋友和我说过：赛美，你的悟性怎么那么好？啥东西一学就懂……

我们不需要做到对什么领域什么知识都做到一学就懂，在自己的兴趣和专长领域上，可以刻意训练，以提高悟性。这里并没有什么捷径，唯有：勤做笔记、快速行动、产生输出、敢于分享。

比如，我在参加某一个培训时，通常会做以下事情：

1）用思维导图以及关键列表式来记笔记。

2）边做记录边会联想三件事：谁最需要这个知识点；如果我来讲这个课件，会如何去讲；曾经遇到的某个困惑，这个知识点好象可以解决。

3）将学习笔记形成电子文档，或是文章分享出去。

4）拿着学习笔记找三个朋友或是客户，分享学习收获。第一遍只能做到磕磕巴巴的复述，第二遍对内容会比较熟练，第三遍就能加入自己的理解和延伸的内容。

5）想办法将所学的内容，加入到自己的领域或是课件中，形成深度的理解和应用。

4、与不同的群体接触，提高对人的敏感度

悟性也来自于和不同的人群打交道，对人的感知能力。每个人有自己的成长过程、职业背景、兴趣爱好，以及沟通方式。无论是萨提亚、性格色彩、DISC、还是数字密码……这些工具或是方法，都是可以让我们更好去了解一个人的行为模式、沟通方式或是外在表现背后的原因是什么，内在（潜在）的需求是什么。

无论是参加社交活动、培训活动、同事聚餐会……大胆多开口，与不同类型的人打交道，就会发现，对【人】的悟性就会提高。

也就是继续保持对自己、对他人的好奇心和关注度，就容易共情，产生共鸣，理解他人的感受，并且容易达成共识。

这么说来，提高悟性好象是提高一个人的学习能力或是学习方法？不完全是。

这个世界不仅仅有学习，有工作。我们还有吃喝玩乐，还有与大自然的和谐相处，与自己的独处，刻意练习如何提高悟性，可以让我们拥有更自在的生活。

说到底，提高悟性，需要：用心、好奇心、耐心

很多人都在寻求提升自己悟性的方法，认知心理学家指出，悟性对于人的思维发展至关重要。那么人的悟性到底是指什么呢？心理学家曾这样定义：悟性即为人的感知力，主要通过对事物进行观察与研究从而得出事物的本质观点以及自己的见解。可以说，没有悟性我们的人生将无法到达一个应有的高度。那么人的悟性应该如何培养和提高呢？

第一、正能量

人的心态对于悟性的培养十分重要。一个自始至终的悲观者看待事物本质的能力也会出现偏差。相反一个充满正能量的人，一定会斗志满满地应对所有的挑战，他的悟性也就会在他积极的心态培养下得到质的飞跃。而悟性和积极的心态也会帮助他从容不迫地处理好各项问题。

第二、开拓眼界

阅历和经验对于一个人的悟性培养也是具有至关重要的作用。因为我们处理事务的各项能力都是在实践中培养起来的，因此我们需要不断提高自己的见识，开拓自己的眼界，增加自己的阅历，我们才能更加有条不紊地走好人生的每一步。

第三、细致

观察和学习也是培养悟性的两个重要因素。观察让我们透过现象看本质，而学习则帮助我们从长辈或是专家身上学习到自己没有的优点，然后取长补短，让自己的悟性得到提高，让自己的能力得到增强。

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多观察多思考。悟性、反应，都是通过大脑的作用。观察思考多了，大脑作出行动自然就快了。

悟性：是指对事物的感知力;思考力;洞察力，主要指对事物的理解能力和分析能力，每个人的悟性是不一样的，它依赖于后天开发的程度，不过每个人的天赋则是天生的，其可以使人在某方面事半功倍，甚至成为才赋优异的神童。
提高悟性有以下方法：
1．“活力无限，精彩无限”，培养乐观、积极向上的心态。凡是具备较强“悟性”能力的人，都具有积极健康的心态，在面对困难时能从容不迫，冷静处理好各种事情。
　　
2．经验和阅历是必不可少的。“悟性”即“领悟出来的知识、才能、见解”，而这种领悟必然需要时间，需要充足的经验和阅历。相对来说，时间越长，经验和阅历越多，那么，“悟性”提高得也越多。“不经一事，不长一智”，人的成长是从挫折中得来的，同样，“悟性”也是从实践中感悟出来的。
　　
3．细心观察，用心感受。“悟性”重在一个“悟”字上，因此，培养“悟性”更多的要依靠每个人自身的体会、感受、心得。有些人整天无所事事，碌碌无为，当一天和尚撞一天钟，却从不用心去体验生活，感受生活，对身边的诸多事情视而不见，因此这种人即使工作到老，也不能领悟出什么东西；相反，有些人可能开始什么事情都不懂，但他们知道该认真学习，细心观察，勤于探索，用心去体验，因此，他们可以快速培养出很强的“悟性”。这也是我们所常说的“师傅领进门，修行在个人”。
　　
4．多向同事、同仁、领导请教。当然，这种请教要建立在三个前提条件之下的：第一，请教者必须具备一定的实践经验，否则请教者根本不知道该怎么开口请教；第二，请教者要潜力很大，受到被请教对象的重视；第三，请教者与被请教者私交一定要好，否则被请教者根本不可能将精髓讲给请教者听。
　　
5．拓宽视野，博览群书，不断学习和总结，善于积累相关知识，增长见识，增强自己的洞察力和思辨力。个人可以从各方面来全面提高自己的“悟性”能力，包括看电视、阅读报刊、通过网络教学学习、与各行各业的人士交流、学习专业知识等等。
　　
提高“悟性”，重在个人自己，而非其他。

18960656369：提高悟性简单而高效的方法
屈鱼答：一要不断地去实践。牛顿因苹果落地而得出万有引力定律，鲁班为齿草所伤而发明锯条，这是因为他们在对某一事物执着的追求，全身的投入，才终有所悟的结果，如离开生活的体验，就无悟可谈，求悟亦如椽木求鱼，失去其本了。二要大胆地怀疑。事有千千疑结，情有种种疑窦 。大疑大悟，小疑小悟，不...

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屈鱼答：2.阅读不同类型的书，站在巨人的肩膀上思考。前人留下的经典书籍，都是不可忽略的瑰宝，我们既然没有丰富的阅历，就需要博览群书，在阅读中学习，构建自己的知识体系，提高自己的认知水平。3.用心感受、体验我们所看到、听到、接触到的。俗话说“师傅领进门，修行看个人”---提高悟性，必不可少的就...

18960656369：悟性差反应迟钝怎么提高
屈鱼答：1、练习大脑反应速度 你可以通过打乒乓球来练习，因为打乒乓球要求快速和精准，对训练反应速度很有帮助。虽然你可能一开始会接不住球或者发球出界，但是只要耐心坚持，慢慢地脑细胞就会努力调整自身，去适应这种速度和精准度。这时你会发现，你的反应速度有所提高了。2、坚持定期定量有氧运动 当得不到足够...

18960656369：悟性差怎么办?
屈鱼答：1. 悟性差可能是由天生因素和后天培养的程度决定的。2. 悟性是智慧的一种表现，聪明人能迅速理解，而悟性差的人则可能需要更多时间去领会。3. 悟性高的人能够深刻理解事物，有远见和策略，而悟性差的人则需要在后天通过勤奋学习来提升自己。4. 特别是阅读能够锻炼智力的书籍，对提高悟性有显著帮助。5...

18960656369：怎样才能提高自己对任何事情和事物的悟性和灵性?
屈鱼答：首先能够拥有想要让自己变得更好的想法，您就已经赶超了很大一部分人了！对事物的悟性和灵性最直观体现在一个人对事物认知的广度和深度以及能否迅速直接地抓住事物的本质。这不仅与个人知识储备有关，而且更需要丰富的阅历和生活经验！换言之，提高对事物的悟性和灵性即训练我们的思维！那么，我们该如何从...

18960656369：如何提高自己的悟性?
屈鱼答：如何提高自己的悟性？答:多思考，用心生活；多读书，尤其哲学方面的书籍；多经历，事无大小，自己要多自己去经历，去体会。

18960656369：悟性太差,学东西慢,理解能力特差怎么办?
屈鱼答：1、提高个人理解能力 首先学会记住题目，在读完后立即将题目复述一遍。需要用心去读，用心去记，其次，注意力需要高度集中，否则你读多少遍都记不住。长期训练下来，你理解题目的能力就会变强，解决问题的能力也会更强。2、提高表达能力 口才并不是一种天赋的才能，它是靠刻苦训练得来的。古今中外历史...

18960656369：悟性低怎么办
屈鱼答：大脑影响着我们的思考、行为和记忆，要想提高脑力、开发智商，就必须对大脑有一个深层次的了解。只要我们用一些方式，就能提高智商，延缓大脑的衰老。你可以用以下3个方式来提高智商：1多听音乐：音乐可以帮助入眠、提高免疫力、增强记忆力与注意力，让人的身心都得到适度的发展。适当的音乐对脑部的活动有...

18960656369：如何提高一个人的悟性?
屈鱼答：都说好记性不如烂笔头，在学习这件事情上，没有窍门。有不少朋友和我说过：赛美，你的悟性怎么那么好？啥东西一学就懂……我们不需要做到对什么领域什么知识都做到一学就懂，在自己的兴趣和专长领域上，可以刻意训练，以提高悟性。这里并没有什么捷径，唯有：勤做笔记、快速行动、产生输出、敢于分享。

18960656369：【悟性】如何提升一个人的悟性?
屈鱼答：想悟性提高，首先需要认知提高。认知怎么提高能？一.自己与自己对话，关注自己的言行举止，记录平时的生活，从中发现问题调整问题。二.看书学圣贤。书中自有黄金玉，前人通过智慧整理留下的知识瑰宝，是指引我们行为前进的方向。三.学会看因果。每件事情的发生，在发生前都有一些蛛丝马迹，透过事情的表象...