适合打蔬菜汁的蔬菜
1、西红柿汁：富含维生素A、维生素C、维生素B1，维生素B2以及胡萝卜素和钙、磷、钾、镁、铁、锌、铜和碘等多种元素，还含有蛋白质、糖类、有机酸、纤维素。
2、藕汁：富含铁、钙等微量元素， 植物蛋白质、维生素以及淀粉，有明显的补宜气血、增强人体免疫力作用。既通便又止泻， 健脾开胃，增进食欲。
3、甜椒汁：甜椒没有普通辣椒的强烈刺激，但又具备辣椒族降脂减肥、增进食欲、帮助消化等作用，其辣椒素还能预防癌症。最傲人的还有它丰富的维生素C。
4、黄瓜汁：能有效促进机体的新陈代谢， 减肥抗衰老，还可使神经系统镇静、增强记忆力，辅助治疗失眠。
5、芹菜汁：安定情绪，舒缓内心焦虑和压力，是现代高节奏人士的良伴，是营养师给熬夜人群的必补推荐，最为关键的是，芹菜汁对高血压患者有明显降压作用。含有丰富的维生素A、维生素B 1、维生素B2、维生素C和维生素P，尤其适合维生素缺乏者。
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相关要点总结：
19437189266：哪些蔬菜适合用来做蔬菜汁
隆庞答：很多水果都可以用来做蔬菜汁，举以下5个例子：1、圆白菜 圆白菜汁对促进造血机能的恢复有帮助，还可以避免抗血管硬化。如果发生牙龈感染引发牙周病时，有饮用圆白菜和胡萝卜混合汁，就可以清洁口腔。2、黄瓜 黄瓜汁对强健心脏和血管方面有重要作用，可以预防心肌过度紧张和动脉粥样硬化，还可以调节血压，对...
19437189266：适合打蔬菜汁的蔬菜
隆庞答：适合打蔬菜汁的蔬菜有西红柿、藕、甜椒、黄瓜、芹菜等。1、西红柿汁：富含维生素A、维生素C、维生素B1，维生素B2以及胡萝卜素和钙、磷、钾、镁、铁、锌、铜和碘等多种元素，还含有蛋白质、糖类、有机酸、纤维素。2、藕汁：富含铁、钙等微量元素， 植物蛋白质、维生素以及淀粉，有明显的补宜气血、...
19437189266：适合打蔬菜汁的蔬菜推荐
隆庞答：适合打蔬菜汁的蔬菜有西红柿、藕、甜椒、黄瓜、芹菜等。1、西红柿汁：富含维生素A、维生素C、维生素B1。维生素B2以及胡萝卜素和钙、磷、钾、镁、铁、锌、铜和碘等多种元素。还含有蛋白质、糖类、有机酸、纤维素。2、藕汁：富含铁、钙等微量元素。植物蛋白质、维生素以及淀粉。有明显的补宜气血、...
19437189266：可以榨汁的蔬菜有哪些
隆庞答：蔬菜汁的制法很简单，将蔬菜洗净切成小片，放入榨汁机中搅拌即可，饮用时用白糖或蜂蜜调味。下面介绍几种常见的蔬菜汁的食疗保健功效。菜汁做法 胡萝卜汁 每天喝上一定 胡萝卜汁 数量的鲜胡萝卜汁，能改善整个机体的状况。胡萝卜汁能提高人的食欲和对感染的抵抗力。哺乳期的母亲每天多喝些胡萝卜汁，...
19437189266：哪些蔬菜可以榨汁喝?
隆庞答：可以榨汁喝的蔬菜有很多，比如：黄瓜、胡萝卜、西红柿、莲藕、芹菜等。需要榨汁的果蔬必须清洗干净，消毒。因为夏天很容易有病菌引起消化道感染。
19437189266：寻求各种榨汁的材料和方法以及功效!(尽量简单点)谢啦~
隆庞答：寻求各种榨汁的材料和方法以及功效!(尽量简单点)谢啦~ 建议多吃水果,少喝果汁! 1 苹果高丽菜汁 材料:高丽菜内叶 70g (高丽菜即包心菜)荷兰芹 100g (荷兰芹即大芹菜)苹果 1个 柠檬 1/4个
19437189266：请问蔬菜汁有几种。
隆庞答：鲜果、鲜菜汁常常能解除体内堆积的毒素和废物，因为鲜果汁或鲜菜汁进入人体消化系统后，会使血液呈碱性，把积存在细胞中的毒素溶解，并排出体外。蔬菜汁的制法很简单，将蔬菜洗净切成小片，放入榨汁机中搅拌即可，饮用时用白糖或蜂蜜调味。下面介绍几种常见的蔬菜汁的食疗保健功效。胡萝卜汁：每天喝上...
19437189266：适合榨成汁喝的蔬菜,这些口味大家还能接受吗
隆庞答：芹菜 芹菜榨汁很常见，毕竟芹菜也算是大家比较熟知的减肥蔬菜，所以也许有很多的人愿意尝试。胡萝卜 胡萝卜生吃的话，感觉口感还是可以的，其实它也可以榨成汁喝。不过胡萝卜是属于比较硬的蔬菜，最好是切成小块的来榨汁。黄瓜 黄瓜榨汁感觉和生吃不太一样，不过要选择这样的吃法，也很适合。黄瓜洗干净...
19437189266：什么蔬菜适合榨汁喝 蔬菜榨汁和什么搭配比较好好不好
隆庞答：推荐做法：番茄芦荟汁 材料：芦荟果肉120公克、蜂蜜50cc、番茄汁300cc 做法：将所有材料放入果汁机中，再以瞬间按键的方式打10次即可食用。蔬菜榨汁吃有什么好处 1.蔬菜在烹饪过程中，许多维生素，微量元素都会释放出来，而榨汁就有效避免了营养素的流失。2.蔬菜汁中的维生素、矿物质可以提高机体免疫力，...