手臂骨折后喝骨头汤能加快愈合吗？饮食上需要注意哪些问题？

手臂骨折后喝骨头汤能加快愈合吗？饮食上需要注意哪些问题？手臂骨折后的饮食推荐。从骨科医生的角度来说，推荐钙和维生素D，因为它们是骨折生长所需的原料。尽量补充高钙、高蛋白、低脂肪的食物，比如多喝牛奶，多吃豆制品，多吃素菜，尤其是绿叶蔬菜，可以促进钙的吸收。同时要注意食物中微量元素的补充，如蘑菇中的锌；绿叶含有大量的铁；蛋黄、奶酪等。和锰。微量元素的补充还可以促进骨折的快速愈合。骨头汤我们不推荐，因为骨头汤大部分是水，钙含量很低，而且会有很多油脂，对骨折患者不好。

正常人可以通过晒太阳、吃蔬菜水果来补充维生素D。必要时可口服维生素D片补充维生素D，同时骨折后应注意增加蛋白质的摄入，以促进身体机能，增加营养，促进骨折愈合。乳制品、豆制品、海鲜、坚果含钙量高。除了从饮食中补钙的意外，也可以在医护人员的指导下适当补钙。鱼肝油、黄油、奶油、沙丁鱼等食物中维生素D含量较高。骨折后，可适当增加此类食物的摄入量。在蛋白质的摄入上，可以同时考虑植物蛋白和动物蛋白。

大豆、干果、螺旋藻含植物蛋白较多，肉类中蛋白质含量最高的是肌肉。另外，骨头汤中的钙难以被吸收，含有较多的脂肪和磷，不利于骨折愈合。骨折初期饮食以清淡为宜。手臂骨折初期，由于有瘀肿现象，治疗以活血为主，所以饮食宜清淡。多吃新鲜水果蔬菜，补充维生素C，促进纤维性骨痂生长和伤口愈合。骨折早期由于长时间休息，活动减少，肠道蠕动缓慢，容易引起便秘。这个时候要多喝水，保证肠道通畅。骨折早期忌吃排骨汤。这是因为骨头汤富含脂肪、钙和磷。

大量摄入导致骨内有机质失衡，阻碍骨折早期愈合。到了后期愈合期，饮食上没有太多顾忌，饮食禁忌可以解除。只是在饮食上，需要注意补钙。比如骨折持续5周以上，食谱可以搭配一些能补钙壮骨的食物，如老母鸡汤、猪骨汤、羊骨汤、鹿筋汤、炖鱼等。能喝的可以选择杜仲骨碎补酒、鸡血藤酒、虎骨木瓜酒等。同时也可以服用一些含钙和维生素的保健品。

骨折喝骨头汤对恢复有帮助

要注意适度，长时间大量喝骨头汤，会造成高脂血症。 骨折手术后可以选择饮用富含优质蛋白质的糖类，比如可以使用瘦肉煲汤，可以用鸡肉、鸭肉、牛肉、羊肉来炖汤。

15142271364：老年人手碗骨折能否喝骨头汤和鱼汤
云些答：骨折需要大量的骨质来愈合伤口，动物骨头里含有大量的钙和磷，骨质的生成需要大量的钙和磷，所以，骨折喝骨头汤是大有裨益的。早期 受伤部位瘀血肿胀，经络不通，气血阻滞，此期治疗以活血化瘀，行气消散为主。中医认为，"瘀不去则骨不能生"、"瘀去新骨生"。可见，消肿散瘀为骨折愈合之首要。忌食酸辣...

15142271364：摔骨折的话,喝骨头汤是否有助于恢复?
云些答：很多家庭经常给骨折患者炖肉喝骨头汤，认为多喝骨头汤可以促进骨折的早期愈合。其实这种做法是不科学的。骨折患者多吃肉骨汤，并不能促进骨折的早期愈合，反而会延缓愈合。医学研究人员将200名各种类型的患者分为两组，一组以肉骨汤为主，另一组以普通菜肴为主。结果显示前一组大部分骨折线仍清晰可见后一...

15142271364：喝骨头汤能促进骨折的愈合吗
云些答：脂肪分解后产生的脂肪酸，可以与钙结合，形成不能被吸收的脂肪酸钙，加之骨折后病人本身骨质的脱钙，又可使血中钙增加，有时钙盐沉积还可能形成泌尿系结石，其它多余的脂肪又不能被胃肠道吸收，故会储存于皮下，使人体发胖。所以，多喝骨头汤并不会加快骨折的愈合，反而会对人体产生不利影响。

15142271364：多喝骨头汤能帮助骨骼愈合吗?为什么呢?
云些答：并且如果长期喝骨头汤，也会导致骨质增生中无机质成份提高，造成骨质增生里的无机质和有机物比例失衡，进而反倒阻拦骨裂的初期痊愈。因此骨折后切记不能很多经常喝骨头汤，而是要均衡膳食，确保人体各功能平衡，那般才更有助于身体康复。钙关键存在牙齿人体骨骼之中。钙与骨骼健康拥有极为重要的关联。但在...

15142271364：骨折后喝什么汤最利于骨骼愈合?
云些答：骨折后的营养补给指南骨折后的恢复不仅需要适当的营养补充，而且选择合适的饮品和食物至关重要。首先，牛骨汤和猪骨汤是理想的选择，它们富含骨胶原，就像自然的骨骼修复剂，对骨骼生长和愈合具有卓越的滋养作用（骨胶原对于骨骼健康至关重要）。除了骨头汤，肉皮和鱼皮也是富含钙的好来源，同时搭配鱼肝油，...

15142271364：骨折的患者,经常喝骨头汤有哪些好处?
云些答：说到这不得不再补一刀，肉里的肌纤维蛋白质也难溶于水，所以汤里绝大部分都是水，蛋白质只有1.%~2%。喝多了骨头汤不但不能补钙，还容易发胖。骨折患者要想促进愈合，一般来说是补钙盐以及维生素，正常钙质有食物，药物补充，药物品种繁多，比如乐力，迪巧，钙尔奇等等。食物一般是虾皮，蟹肉，鱼头，...

15142271364：俗话说吃什么补什么,骨折之后喝骨头汤有用吗?
云些答：乳白色的骨头汤当中，含量最多的是脂肪。如果你在骨折之后，喝骨头汤根本就起不到补钙的作用，也对于骨骼健康没有多少益处。相反可能会因为您经常喝骨头汤而导致脂肪摄入过量，结果就会让您胖上几斤。骨折之后应该吃什么？其实骨折之后你应该吃一些可以促进骨头愈合的食物，比如说蛋白质。蛋白质是我们身体...

15142271364：粉碎性骨折动完手术后吃什么和喝什么汤可以恢复得快?
云些答：骨骼异常坚硬，主要由有机物和无机物所构成。无机物占比例最多的是钙。人体内99％的钙集中在骨骼内。受伤发生骨折后，人们自然而然地想到让伤员多吃些钙质，以加快愈合。不知从何时起，骨头汤成了骨折伤员的最好补品。但是，根据医疗经验及实验研究，却没有发现骨折伤员需要额外补充钙质的证据。骨折后...

15142271364：吃什么东西可以让骨头愈合的更快
云些答：所以在饮食上可由清淡转为适当的高营养补充以满足骨痂生长的需要，如骨头汤、田七煲鸡、动物肝脏之类等，以补给更多的维生素a、d，钙及蛋白质。食疗可用当归10克，骨碎补15克，续断10克，新鲜猪排或牛排骨250克，炖煮1小时以上，汤肉共进，连用2周。后期(5周以上)：骨折后期，骨折部瘀肿基本吸收，...

15142271364：骨折怎样快速恢复,吃什么恢复快?
云些答：1、骨折后不久: 患者需要多吃一些有营养的东西,同时辛辣、刺激、油炸这些食物最好不要吃,因为这个时间受伤的关节一般会存在淤血,吃这些食物对恢复没有好处。所以,多吃一些蔬菜、水果,以及蛋白质丰富的食物,能够帮助我们补充营养,加快恢复。 2、骨折恢复期: 患者就需要多补充一些钙质,同时营养不能够落下,骨头汤这一...