走路和起跳的受力及能量是谁的

1,8000大卡=2斤脂肪!!!

　　2,减肥当然减的是脂肪,但是大多数朋友靠过度节食减肥,很快减了重量,但是他们减去的都是水分.后面的节食也因为缺少营养,把肌肉给减掉啦,导致新陈代谢下降,一旦恢复饮食,马上反弹.
　　减肥最科学的是运动+合理饮食,这样新陈代谢就不会下降,相反,运动会加速新陈代谢,多增加点力量训练,就会增加肌肉,也不容易反弹啦.肌肉就是肌肉.脂肪就是脂肪. 不可能互变. 肌肉主要成分是蛋白质.脂肪就是脂肪.

　　3,比较齐全的运动消耗卡路里表
　　爬楼梯1500级（不计时）250卡
　　快走（一小时8公里） 555卡
　　快跑(一小时12公里) 700卡
　　单车(一小时9公里) 245卡
　　单车(一小时16公里) 415卡
　　单车(一小时21公里)655卡
　　舞池跳舞300卡
　　健身操300卡
　　骑马350卡
　　网球 425卡
　　爬梯机 680卡
　　手球600卡
　　桌球300卡
　　慢走(一小时4公里)255卡
　　慢跑(一小时9公里)655卡
　　游泳(一小时3公里)550卡
　　有氧运动(轻度)275卡
　　有氧运动（中度）350卡
　　高尔夫球(走路自背球杆)270卡
　　锯木400卡
　　体能训练300卡
　　走步机(一小时6公里)345卡
　　轮式溜冰350卡
　　跳绳660卡
　　郊外滑雪(一小时8公里)600卡
　　练武术 790卡

　　活动类型 活动能量消耗量(千卡/分钟)

　　睡眠或休息 1.0
　　安静坐着 1.4
　　步行(每小时5公里，不负重) 3.7
　　步行(每小时5公里，负重10公斤) 4.0
　　办公室工作 1.8
　　实验室工作 2.3
　　烹调 2.1
　　轻度清洁工作 3.1
　　中度清洁工作(擦窗等) 4.3
　　轻微活动(台球、高尔夫球等) 2.5～5.0
　　中度活动(划船、跳舞、游泳等) 5.0～7.5
　　重度活动(足球等) 7.5以上

　　种类热量68kg/1h(一个68kg人每小时所消耗的卡路里)
　　爬楼梯一千五百级(不计时)250卡 有氧运动(轻度)275卡
　　慢走(一小时四公里)255卡 (中度)350卡
　　快走(一小时八公里)555卡 舞池跳舞300卡
　　慢跑(一小时九公里)655卡 健身操300卡
　　快跑(一小时十二公里)700卡 走步机(一小时六公里)345卡
　　游泳(一小时三公里)550卡 轮式溜冰350卡
　　桌球300卡 网球425卡
　　单车(一小时九公里)245卡 跳绳660卡
　　(一小时十六公里)415卡 爬梯机680卡
　　(一小时二十一公里)655卡 郊外滑雪(一小时八公里)600卡

　　不同活动消耗90千卡所需时间

　　睡眠 80
　　步行、跳舞、游泳 18～30
　　坐、写字、手工缝纫 50
　　体操、购物、上下楼 25
　　电动打字 45
　　熨衣、打高尔夫球 25
　　弹钢琴、剪裁、打台球 40
　　骑自行车 15～25
　　办公室工作 35
　　打乒乓球、排球 20
　　铺床、扫地 30
　　打羽毛球、网球 15
　　烹饪、机器缝纫 30
　　长跑、爬山、打篮球、踢足球 10

　　活动能量消耗量(千卡/小时)

　　午睡 48
　　看电影 66
　　看电视 72
　　office工作 76
　　开车 82
　　念书 88
　　逛街 110
　　插花 114
　　洗衣服 114
　　烫衣服 120
　　遛狗 130
　　洗碗 136
　　泡澡 168
　　购物 180
　　骑脚踏车 184
　　打高尔夫球 186
　　打扫 228
　　郊游 240
　　跳有氧运动 252
　　慢走 255
　　健身操 300
　　体能训练 300
　　跳舞 300
　　打网球 352
　　滑雪 354
　　仰卧起坐 432
　　跳绳 448
　　打拳 450
　　爬楼梯 480
　　快走 555
　　慢跑 655
　　快跑 700
　　游泳 1036

　　静卧 1.1
　　编织、进食、朗读、缝纫、使用电动缝衣机、静坐写字 1.4
　　站立休息 1.5
　　削果皮、立正、脚踏缝衣机、拉弦琴、玩小提琴 1.6
　　穿衣、脱衣、织毛衣 1.7
　　弹钢琴、大声唱歌 1.8
　　裁衣、开汽车 1.9
　　洗碗、熨衣服、打字、作鞋 2
　　洗地 2.2
　　玩低音大提琴、洗衣服 2.3
　　扫地、骑马走路 2.4
　　弹乐器、油漆家俱 2.5
　　扫地毯 2.6
　　走路（每小时4Km）、弹琴 3
　　木工（重工作） 3.3
　　骑马（跳跃） 7.7
　　赛跑 8
　　击剑 8.3
　　赛车（自由车） 8.6
　　游泳（每小时3.2Km） 8.9
　　兢走（每小时8.5Km） 10.3
　　拳击 12.4
　　划船比赛 17
　　下楼梯（15阶）0.012kcal/kg
　　上楼梯（15阶）0.036kcal/kg

　　每分钟消耗的卡路里

　　睡眠 2.7
　　午睡 3.2
　　看电影视 3.4
　　听课 3.4
　　自习 3.5
　　坐着休息 3.6
　　看书 3.6
　　站着休息 4
　　开会 4.3
　　洗脸刷牙 4.5
　　坐着说话 4.6
　　写字 4.7
　　站着说话 5
　　吃饭 5
　　散步 6.2
　　穿脱衣 7
　　整理书信 7.5
　　擦窗 8.3
　　整理床 8.9
　　站立洗衣 8.9
　　整理家务 8.9
　　唱歌 9.3
　　走路 11.3
　　扫地 11.4
　　广播体操 11.6
　　拖地板 11.7
　　健身操 12.3
　　自行车 12.6
　　跳舞 13
　　排球 13.7
　　乒乓球 14.2
　　慢跑 15.7
　　上下楼梯 18.6
　　篮球 19
　　剧烈跑步 23.6

　　最后,1000千=1千卡=1大卡

首先，人的动能来自体内的化学能转换，具体如何转换咱就不深究了，设为1/2mv^2,那么人这时候瞬时速度就是v，这个v是人整体与地面的相对运动，m是人的体重。普通高中物理中，你理解这些就行了。但是你说在每一步中人的脚和地面没有相对运动，这当然是正确的，人的走路过程比较复杂，其中你脚踝、膝盖等关节都有滚动和弯曲伸展，你要是非要弄明办，去看骨骼运动模型吧！

19574384928：走一公里和跑一公里,哪一个消耗的能量更多一些?
狐泪答：W=FS 但这只是对力的大小和方向不变的情况适用，人在走路和跑步时，是依靠地面对脚底的静摩擦力来实现向前移动，受力过程比较复杂。在生活中，我们跑步一公里会比走路一公里累很多，说明跑步时消耗的体能更大，但是跑完一公里所需时间更短，那么哪种情况消耗的能量更大呢？对于相同的距离来说，人体...

19574384928：同一个人,走路时和跑步时受到的摩擦力大小一样吗?
狐泪答：不一样啊，跑时受摩擦力大，因为摩擦力与接触面的压力成正比 ，人的重力不变，但是跑时人的上下幅度大，且快，由动量守恒知人蹲地的力要大

19574384928：从物理的角度解释撑跳杆是怎样帮运动员转换能量的?
狐泪答：故答案为：在跳高的过程中，动能转化为弹性势能；弹性势能再转化为动能和重力势能；从而使运动员跳到最高处，然后开始下落．下落过程中，重力势能又转化为动能．大气的能量来自太阳.太阳的照射使地球表面的水蒸发形成大气,大气的温度（气压）不均匀使得大气流动.大气的能量的表现形式主要有：风能,闪电的能量...

19574384928：人从地面起跳支持力有做功吗(高悬赏)
狐泪答：严格上讲，地面对人是做了功的 为什么这么说，首先人在没用力下蹲的时候自身重力与地面的支持力是一对平衡力 （明白吧？）但人要想跳起来就必须下蹲，目的是给地面一个向下的冲力，反过来地面对人的支持力就会增大，大于人的重力，这样人受的合力方向向上，最能说明这个问题的是动量定理，就是 FT = ...

19574384928：散步一小时与跳1000下绳谁消耗的脂肪多
狐泪答：从消耗的能量来看，跳绳要多一些，但是，跳绳1000个几乎不会消耗脂肪的，除非在跳绳之前你做别的有氧运动20分钟以上了，因为有氧运动的前20分钟是以消耗糖类供能，在此之后才是消耗脂肪。

19574384928：跳水运动员从跳板上起跳到落入水中能量是如何转化的
狐泪答：mgh=1/2(mv^2)-1/2(mv1^2)mgh等于1/2mv平方-1/2mv1的平方.其中v是指末速度,v1是初速度.就拿你这道题来说如果要算到5米高所具有的速度那就这样算:mg10=1/2(mv^2)其中m是运动员的质量.g是运动员所受到的重力加速度,g=9.8米每秒平方平方，但一般的粗略计算就带10进去.然后这式子...

19574384928：跳跃项目起跳的动力机制是
狐泪答：3. 到地时,再迅速起跳,完成一次... 这一项很难, 你可用你的手帮助起跳... 迅速提高弹跳力训练教程5 第五项:脚尖跳 1. 将脚尖抬到最高点, 2. 用脚尖快速起跳, 跳时不得超过1.5 或2.5cm 蛙跳练习是必要的,对于弹跳力的提高有一定的帮助,因为毕竟这是训练力量的一个途径。除此之外,还有其他的一些方法...

19574384928：走路和跑步消耗的热量一样多吗?
狐泪答：我想运动其实更多的不是去消耗能量，尤其是一些锻炼肌肉的，它是锻炼你肌肉的爆发力，不是耐力，有氧运动是比较锻炼一个人耐力的，而无氧运动就是锻炼爆发力，可以说正常人是可以两方面都做的，只不过效果可能会受到一定的影响，因为人的身体不可能在耐力和爆发力的方面都获得长足的增长，肯定是有一方面...

19574384928：跳得高是哪部分肌肉的功劳
狐泪答：反复练习`直到你能够在你起跳的最高点处把手中的球也送到最高点,这个可以弥补你的身高,也可以增加你的滞 空能力.这个属于基础练习`在平时的上篮中要注意这个要求.你所有的上篮都要遵循这个标准.注意重心一定在起跳前放到起跳腿上,这样利于爆发.多尝试`要自己感觉是坐上弹簧一样起跳有力.这样的感觉最终将导致你...

19574384928：人走路是对地面的压强和跑步时对地面的压强是否相等?
狐泪答：不等 人走和跑时重心都是有升降的 根据牛顿第二定律能知道对地面压力跑时大一些 希望对你有用