石榴有哪些功效和食疗方法？ 石榴有哪些食疗功效？

石榴

【性味】性温，味甘酸涩；

【归经】入肺、肾、大肠经。

【功效】生津止渴，收敛固涩，止泻止血。

【主治】主治津亏口燥咽干，烦渴引饮，久泻，久痢，便血，崩漏等病症。

【食疗方】

（1）石榴皮蜜饮

[配方]石榴皮90克，蜂蜜适量。

[操作]将石榴皮洗净，放在砂锅内，加水适量煎煮沸30分钟，加入适量蜂蜜，煮沸滤汁去渣。

[疗效]此饮具有润燥，止血，涩肠的功效。适用于治疗崩漏带下，还可用作辅助治疗虚劳咳嗽、消渴、久泻。久痢、便血、脱肛、滑精等病症。

（2）鲜石榴水

[配方]鲜石榴2个。

[操作]将之洗净后剥取其肉（带肉之籽），捶碎置杯中，以开水浸泡过其面。晾凉后，一日含漱多次。

[疗效]该水具有杀菌止痛，消炎消肿，促进溃疡愈合的功效。适用于扁桃体炎、喉痛及口腔炎粘膜溃疡等病症。

（3）石榴开胃饮

[配方]鲜石榴1个，生姜、茶叶各适量。

[操作]将鲜石榴洗净，连皮带籽一起捣碎取汁；生姜洗净，切薄片上火加水煮开，然后将石榴汁倒入，待其煮沸后加进茶叶，略煮一下，离火，略凉即可。

[疗效]此饮具有开胃止痢的功效，适用于食欲不振，消化不良，呕吐，痢疾，久泻，便血等病症。

（4）石榴皮糖饮

[配方]石榴皮30克，红糖适量。

[操作]将石榴皮洗净，放砂锅内，加入适量水，煮沸30分钟，加入红糖适量，搅匀滤汁即成。

[疗效]此饮具有涩肠、止血的功效。适用于脾虚泄泻，久痢，便血，脱肛，滑精，带下，虫积腹痛等病症。

石榴
【性味】性温，味甘酸涩；
【归经】入肺、肾、大肠经。
【功效】生津止渴，收敛固涩，止泻止血。
【主治】主治津亏口燥咽干，烦渴引饮，久泻，久痢，便血，崩漏等病症。
【食疗方】
（1）石榴皮蜜饮
[配方]石榴皮90克，蜂蜜适量。
[操作]将石榴皮洗净，放在砂锅内，加水适量煎煮沸30分钟，加入适量蜂蜜，煮沸滤汁去渣。
[疗效]此饮具有润燥，止血，涩肠的功效。适用于治疗崩漏带下，还可用作辅助治疗虚劳咳嗽、消渴、久泻。久痢、便血、脱肛、滑精等病症。
（2）鲜石榴水
[配方]鲜石榴2个。
[操作]将之洗净后剥取其肉（带肉之籽），捶碎置杯中，以开水浸泡过其面。晾凉后，一日含漱多次。
[疗效]该水具有杀菌止痛，消炎消肿，促进溃疡愈合的功效。适用于扁桃体炎、喉痛及口腔炎粘膜溃疡等病症。
（3）石榴开胃饮
[配方]鲜石榴1个，生姜、茶叶各适量。
[操作]将鲜石榴洗净，连皮带籽一起捣碎取汁；生姜洗净，切薄片上火加水煮开，然后将石榴汁倒入，待其煮沸后加进茶叶，略煮一下，离火，略凉即可。
[疗效]此饮具有开胃止痢的功效，适用于食欲不振，消化不良，呕吐，痢疾，久泻，便血等病症。
（4）石榴皮糖饮
[配方]石榴皮30克，红糖适量。
[操作]将石榴皮洗净，放砂锅内，加入适量水，煮沸30分钟，加入红糖适量，搅匀滤汁即成。
[疗效]此饮具有涩肠、止血的功效。适用于脾虚泄泻，久痢，便血，脱肛，滑精，带下，虫积腹痛等病症。

【性味】性温

13839452863：石榴的功效与作用及食用方法,石榴的营养价值
陶哲答：但是你了解过石榴的功效与作用吗？知道它的营养价值以及食用方法有哪些吗？下面让小编来一一告诉大家吧。石榴的功效与作用及食用方法石榴的营养价值1、石榴的功效与作用石榴是一种保健功效出色的水果，它含有多种酸性成分，可以提高肠胃功能，加快身体对食物的消化化。石榴对人类的心脑血管也有不错的保护...

13839452863：吃石榴可以补充什么?
陶哲答：吃石榴能够补充人体所缺失的微量元素和营养成分。石榴果实中含有维生素C及B族维生素，有机酸、糖类、蛋白质、脂肪及钙、磷、钾等矿物质，能够补充人体所缺失的微量元素和营养成分。还富含丰富的各种酸类，包括有机酸、叶酸等对人体有保健功效。石榴含有多种营养成分：含碳水化合物17%、水份79%、糖13-17...

13839452863：吃石榴有什么好处啊?
陶哲答：此外还含有苹果酸和柠檬酸等。 【食疗作用】 1．广谱抗菌 石榴皮中含有多种生物碱，抑菌试验证实，石榴的醇浸出物及果皮水煎剂，具有广谱抗菌作用，其对金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、霍乱弧菌、痢疾杆菌等有明显的抑制作用，其中对志贺氏痢疾杆菌作用最强。石榴皮水浸剂在试管内对各种皮肤真菌也有不...

13839452863：石榴有什么营养和功效
陶哲答：在一定程度上能抑制癌细胞的活动，具有保护维生素C，抗癌的功效，石榴的抗癌作用在水果中是比较好的。3、抗菌抑毒，石榴皮中含有较多的生物碱，石榴果肉中含量也不少，对于金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、霍乱弧菌、痢疾杆菌等有明显的抑制作用，而且石榴在抑制伤寒杆菌方面是居百种重要之首的。

13839452863：石榴应该怎么吃?有什么好处
陶哲答：石榴应该怎么吃？有什么好处？食用方法：鲜食，新鲜石榴剥皮后即可食用，注意果籽要吐出。榨汁，将石榴籽剥下后放入榨汁机内，启动机器榨汁即可。制作沙拉，新鲜石榴剥皮取粒，准备火龙果，切开后取出果肉，与石榴一同放在碗内，倒入适量酸奶即可食用。禁忌人群：便秘者、实热积滞者 不宜同食：阿司匹林、...

13839452863：石榴具有润肺去燥等功效,石榴有哪些营养价值?有哪些人不宜吃石榴?
陶哲答：石榴含有高水平的抗氧化剂，可以延缓衰老，预防动脉粥样硬化，减缓癌变过程。石榴酒和石榴汁对人体非常有益。动脉硬化、衰老和癌症是一个长期而缓慢的发展过程。坚持适量饮用石榴酒或石榴汁，有利于自己的健康和长寿。石榴含有花青素和红石榴多酚，具有较强的抗氧化能力，能去除体内自由基，发挥延缓衰老的作...

13839452863：石榴都有哪些吃法?
陶哲答：中医认为，石榴味道酸甘，有疏肝柔肝的作用，可平缓紧张情绪。另外，石榴含有鞣酸、生物碱等，能够涩肠止血。且石榴中含有的钙、镁、锌等，能迅速补充肌肤水份。所以，秋季吃石榴不仅可以安神定志、收敛涩肠，还能养颜美肤、滋阴润燥。既然石榴有如此多的功效，那么，除了生吃之外，石榴还能怎么吃呢？石榴...

13839452863：石榴有什么营养
陶哲答：石榴的功效：1、石榴汁含有多种氨基酸和微量元素，有助消化、抗胃溃疡、软化血管、降血脂和血糖，降低胆固醇等多种功能。可防止冠心病心病、高血压，可达到健胃提神、增强食欲、益寿谈话派延年之功效，对饮酒过量者，解酒有奇效。2、石榴可谓全身是宝，果皮、根、花皆可入药。其果皮中含有苹果酸、鞣质、...

13839452863：石榴——产后营养小助手
陶哲答：本文将深入探讨石榴的营养价值和保健功效,帮助新妈妈们更好地了解这个小助手。丰富的营养成分石榴含有丰富的人体所需营养成分,如维生素C、维生素K、钾、纤维素等,对于产后营养调节有着重要的作用。情绪调节的小能手石榴不仅是营养小宝库,还是情绪调节的小能手。对于产后可能出现的抑郁情绪,它也能起到改善作用,...

13839452863：宝宝吃石榴有哪些好处
陶哲答：小宝宝刚开始吃宝宝辅食时就可以吃石榴了,石榴果子营养丰富,石榴捣汁或煎汤饮,能清热去火、止咳润肺、除虫止痢,可医治小儿疳积、久泻久痢等。妈妈们能够适度给宝宝服用石榴。增加免疫力孩子吃石榴,可以不错的补充蛋白,做到增强免疫力,提高人体抵抗能力的功效,协助抵御病原菌的侵入。补充营养成分石榴中的蛋白...