他说不喜欢我了，但我还是舍不得他，怎么办？ 如果一个男的他说他不喜欢你了，可又舍不得伤害你，那是为什么？
姑娘心疼你一会，坚强点吧，既然对方都这样说了，那就直接放手好了。
不过如果你真的不甘心，可以把情况搞清楚，到底是什么原因导致他不喜欢你了，是他有了别人还是你自己有问题亦或是对方的家长不同意，所以当你把这些原因搞清楚了以后，还怎么做自然就明朗了。
如果对方有了别人，很好啊早点离开他更好，免得你浪费自己的青春；如果是你的问题，大可以跟他来一次促膝长谈，看看到底问题出在哪了，是不是还有挽回余地；如果是对方的家长不同意，你们两个可以试着接触下对方的家长，沟通下看看是不是有机会挽回；也许他有什么难言之隐不想告诉你，或许是不想牵绊到你的未来，或许是为你着想的其他方面，免得产生什么误会而错过对方，到将来只剩下后悔。
如果必须要分开，可以允许自己忧伤那么一小段时间，但不要是自己沉浸在里面，试着转移自己的注意力，把重心放在工作或者学习上，或者通过一次旅行什么其他的事情都不要想来释放下自己。
等你过个几年再回头看的时候，一定会感激现在的自己不会为了一些不必要去苦恼的事情而有莫大的遗憾。生命太短暂，你觉得还有很长的路，但你不知道下一秒会发生什么，就像男朋友突然说不喜欢你了。等你足够优秀的时候，他恐怕连跟你说句话都是奢侈的，所以姑娘好好投资自己吧，资本攒够了以后就是你做主的份了。
恋爱与分手这是我们生活中遇到的再正常不过的事情了，但是为什么有些人无法从失恋的状态中走出来呢？看到一个有关失恋的问题“他说不喜欢我了，但我还舍不得他，怎么办？”每每看到这种类似的问题，我的脑海只有一个答案，那就是认清这个事实，选择放手离开。
首先，我们每个人都是有尊严的，为什么一定要为对方改变自己，践踏自己的尊严，虽然张爱玲说过“喜欢一个人，会卑微到尘埃里，然后开出花来”，张爱玲那么爱胡兰成，为他卑微到尘埃里，可是那又怎样，最后胡兰成还是不爱她了。在一个不爱你的人面前，无论你是不是做的再好，再多，他都会选择看不见，听不到。你无法叫醒一个假装睡觉的人，你更无法挽回一个不爱你的心。因为一个爱你的男人是不会舍得让你伤心流泪的，一个不爱你的人才会让你哭泣，难过。
其次，爱情要完结的时候自会完结，到时候，你不想画上句号也不行， 爱情，原来是含笑饮毒酒， 爱一个人很难，放弃自己心爱的人更难，但你必须要选择放手，不要让自己变成一个死缠烂打的人，一直纠缠着对方不放手，这样的你反而让他更加讨厌，更加不愿意与你相处，那么你们连最后一点做朋友的机会都没有了。该放手时就坦然的放手吧，不要再留恋，把过去所经历的事情都保留下来当做是一段美好的记忆，未来的生活还是需要自己一个人走完的，人要学会坚强与自我长大。
最后，失恋的人虽有不同，但仰望星空却是唯一的不约而同。如果你失恋了，希望你多去看看天空，天空那么大，总能包容你的委屈和眼泪。我们的美好的生活在前方等待着我们，所以我们要向前看。要知道失去一个人，就会再来一个陪着你，有失才会有得，未来那个人正在前方等着更好的你。女生永远要记得一句话，“你值得拥有更好的”。
坦然放手过去，勇敢面对未来。人生中没有过不去的坎儿，也没有忘不掉的人，如果你想要什么，要记得通过努力，你都能做到。一个男朋友算什么，未来的好男人在你的前方等待着你。愿所有的女生都能从失恋中的悲伤走出来，都能勇敢面对未来的生活。
在爱情里，女生往往比男生更容易沉迷其中，因为女生是感性的动物。当爱情刚刚开始的时候，男生永远比女生主动，比女生更加投入于这份感情，但是当时间慢慢累积，男生对感情只会越来越淡，而女生对这份爱情却会越来越看重，越来越在乎。当然，这和男女生的思维方式有关。
男生说不喜欢你了，只能说明他对这段感情已经是不存在幻想了，就像上面说的，他已经随着时间的推移对这段感情越来越淡了。但是你不一样，我相信你刚刚开始和这个男生在一起的时候可能只是因为某一个原因和他在一起，并没有一定要和他在一起的坚决，但是在相处之后，你就会对这段感情越来越在乎。
当谈恋爱时，一方要分手，而另一方不愿意的话，我一般会劝不愿意分手的那一方分手，毕竟爱一个人也是要有尊严的，即使你爱他到死去活来，你们的爱情多么的刻骨铭心，不爱了就是不爱了，你再怎么不舍，难过，惋惜，挽回。你们的感情都不可能再回到从前的样子了。那么为什么不让自己分得干干脆脆，漂漂亮亮的呢。
爱一个人没有错，现在也很难遇到痴情的人了，但是千万不要让自己的一片深情负错了人。
如果一个男的他说他不喜欢你了，可又舍不得伤害你，那是为什么？~
其实就是想吊着你，希望你继续对他好，但其实他对你没激情
这有啥好犹豫的。立即通知他一下就是了。爱一个人，就说出来，对方如果不爱你，也是ta的损失。反正你是轻松了的。
相关要点总结：
19172117582：明知道对方已经不喜欢我了,但还是舍不得放手,该怎么办呢?
宿亮答：明知道对方已经不喜欢我了，但还是舍不得放手，该怎么办呢？如果有一天你发现接近你的人并不是真的爱你，而是有一次尝试，那么早知道总比晚知道好。终于看到了他的真面目，那就不要纠结，真相就是你所看到的——不爱你，靠近你只是为了钱，或者为了暂时的幸福。虽然你对一段关系下这样的结论很残酷...
19172117582：我感觉自己真的很没用。男友说不喜欢我了,喜欢别人了,之前我闹说他喜欢...
宿亮答：多和朋友出去玩，上网找朋友聊聊天，看看电影，做些其他的事转移注意力。。我喜欢了一个男生四年，他甚至连承认是我男朋友都做不到，一直保持着暧昧的关系。我知道不可能和他有结果，我也不舍得，我也很难过，我一直觉得四年了，我肯定离不开他了。。之后我一直像催眠一样对自己说，他不爱你了，...
19172117582：...我很爱他,一直放不下他,可是他现在不喜欢我了,还说烦我,我不知道...
宿亮答：如果确实是相爱，那么绝对不会在一夜之间说不爱就不爱。唯一的解释就是，你动真心了，而他，并未真的爱过你。你该怎么做呢？呵呵，只奉劝一句，没有那种爱情会践踏你的尊严，与其卑微的恋爱，不如骄傲的单身。其实，你还年轻。道路还很长，过早的放弃一段不属于自己的爱情，应该值得的庆幸。女人嘛，...
19172117582：...他苦苦求过我,现在他打算放弃我,但我发现我很爱他,离不开他,该怎么...
宿亮答：既然爱了，就死心塌地的爱下去，走到了一半，忽然放手了！这算什么？？？爱情的道路并不是宽阔的。它是一座独木桥，一座只能容下两个人的独木桥，你转身走开了，一定会在不经意间触碰到对方，他（她）会从桥上摔下去，遍体鳞伤！我想你应该会明白我为什么会这么说的，对吧！没有人能否定你没有...
19172117582：分手后我还是放不下他,该怎么办?
宿亮答：在感情这条路上，分手其实不是一种意外，有时候是一种必然。当有一天觉得彼此不合适的时候，分手是我们不得不面对的选择。可只要是付出了感情，即便是分手之后，我们也不一定能马上放下那个人，心里还是会觉得痛苦，觉得吃不下饭，睡不着觉，念念不忘的都是与他有关的过往。一、用尽各种招数放下他 ...
19172117582：男友不喜欢我了,可是因为还有点感情,舍不得提分手,可是我很喜欢他,我...
宿亮答：三，试过和其他男生接触，觉得没法比，心里还是觉得他最好 四，想好好学习，但是觉得学校的作风你不喜欢，有排斥感。那么，我就一个点一个点的回答你吧：一：男友不喜欢你，但你很喜欢他，舍不得分手。对于一个说不喜欢你了，想和你分手的男生，我觉得这没什么好说的，他已经这么坚决了，我想你...
19172117582：我男朋友已经不爱我了,我不舍得离开他他不提分手我也不说一直和他耗着...
宿亮答：你这样耗着 对于一个对你没有感觉 更不爱你的 男人 结果只会让你爱的这个男人 更烦你 你不如痛快点 早些做个了断 但你不舍得 可是你有没有想过 等他来了解的时候 所有事情的发展都由不得你了 你面临的将是劈天盖地的黑暗 痛苦 折磨 这样就不如你自己来解决的 还能知道自己心里在做什么。
19172117582：...今天我发个信息给她,她说我,还是舍不得她啊,她什么意思?
宿亮答：也就是说他早就已经看开了你们之间的关系了，他这么说的话他知道你不舍得他，但是他已经不会再喜欢你了。
19172117582：如果你不爱他,可又舍不得他伤心(如果分手,他可能会发疯),那该怎么...
宿亮答：1、直接拒绝才是对他最大的温柔，拖着只能是无情的伤害，你要大胆地说出拒绝的话。直接拒绝，不要暧昧不清，才是对对方好。其实，个人认为直接一点比较好，虽然对方会比较受伤，但是短痛不如长痛，我不喜欢那种信奉什么我追你的时间长了，你被我感动了，你就会和我在一起，因为我就不是那种人，追...
19172117582：他舍不得我我也舍不得他但又必须要分开,分开又放不下怎么办?
宿亮答：感觉是有情缘，却无缘分，生命无常，情场也是如此；很多事情，都要我们自己去选择，比如放不下的人，选择放下，就是拿起快乐。选择放不下，那就是你的死劫，唯有自渡，才能真正走出来。愿你看开，想开，放下；愿你，活在当下，不纠结昨天，不忧伤明天；愿你早日释怀，幸福在前面等待。