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身高160cm的女生,最佳体重是多少? 160cm女生完美体重是多少?

来源:www.baiyundou.net   日期:较早时间
从营养学角度来看需要懂得你的身高、体重来判断你的实际体重与标准体重的比例瓜葛,
请用你的身高-105=标准体重,之后用世纪体重除以标准体重,求出1个百分号,
这个数值在90%-110%之间申明你的体重在正常规模之内,这个数值在80%-90%之间,申明你的体重偏轻,要是这个数值小宇80%,申明你的体重归属消瘦规模,需要增长营养;这个数值在110%-120%之间,申明你的体重归属超重范畴,这个数值大于120%,申明你已经达到了肥胖的地步,需要进行减肥,减肥的方式要按照自身的身板环境而定,不可盲目节食进行减肥

身高-110,就是标准体重

160cm女生完美体重是多少?~

关于身高和体重的计算公式,如果已知身高,那么,其标准体重就等于身高减去105,最后得到的数字就是你的标准体重,单位是公斤,按照这个公式,已知身高为160cm,通过简单的计算可以得出标准体重是55公斤。

体重指数 = 体重(公斤) 除 身高(米)的平方 kg/m2
正常的正常体重 : 体重指数 = 18 - 25

女生身高160CM,体重50KG公式:160-105=55KG(医学规范)160-110=50KG(美体规范)160-115=45KG(模特规范)

上下身比例:以肚脐为界,上下身比例应为5:8,符合“黄金支解”定律。
胸围比例:由腋下沿胸部的上方最饱满处。胸围应为身高的一半。 胸围=身高/2
腰围比例:在正常环境下,腰的最细部位。腰围较胸围小20厘米。 腰围=胸围-20cm

计算中国人理想体重的常用公式:
北方人理想体重=[身高(cm)-150]×0.6+50(kg)
南方人理想体重=[身高(cm)-150]×0.6+48(kg)
还有个公式国内学者提出的按性别计算标准体重的公式:
男性平均体重(千克)=身高(厘米)-105
女性平均体重(千克)=身高(厘米)-100
二者综合,160cm南方女生的标准体重就是54kg ~60kg。当然计算公式有很多,标准体重是个范围,你在这个范围左右都不算超标。这个公式不是计算你到底苗条不苗条,身材好不好,只是从健康角度,身高和体重的大约关系!
希望采纳

相关要点总结:

18336245208:女生160标准体重表
萧农答:1. 女生身高160cm的标准体重计算公式为:(160 - 70) * 0.6 = 52kg。这个范围内的体重被认为是健康的,如果体重在标准体重±10%以内,也被视为正常范围。2. BMI指数,即体质指数,是通过体重(公斤)除以身高(米)的平方得出的数值,它是衡量人体胖瘦程度和健康状态的一个国际通用标准。BMI值...

18336245208:你好~请问身高160cm的女生标准体重应该多少呢?是怎样计算的呢?谢谢啦...
萧农答:南方人理想体重=[身高(cm)-150]×0.6+48(kg)还有个公式国内学者提出的按性别计算标准体重的公式:男性平均体重(千克)=身高(厘米)-105 女性平均体重(千克)=身高(厘米)-100 二者综合,160cm南方女生的标准体重就是54kg ~60kg。当然计算公式有很多,标准体重是个范围,你在这个范围左右...

18336245208:身高160的女性标准体重是多少呢
萧农答:女性】标准体重(女)=(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg)正常体重:标准体重+-(多少)10%.超 重:大于标准体重10%小于标准体重20%.轻度肥胖:大于标准体重20%小于标准体重30%.中度肥胖:大于标准体重30%小于标准体重50%.重度肥胖:大于标准体重50%以上 男性】标准体重=身高(CM)-105+/...

18336245208:你好~请问身高160cm的女生标准体重应该多少呢?是怎样计算的呢?谢谢啦...
萧农答:4. 还有一个由国内学者提出的按性别计算标准体重的公式,男性为:体重(kg)= 身高(cm)- 105,女性为:体重(kg)= 身高(cm)- 100。5. 对于160cm的南方女生来说,根据上述公式,她的标准体重应该在54kg到60kg之间。6. 需要注意的是,虽然有很多计算体重的公式,但标准体重是一个范围,只要...

18336245208:女生160身高的最佳体重
萧农答:1. 对于160cm身高的女性,理想的体重范围是多少?传统观念认为,这个身高段的标准体重是56.3公斤,相当于112.6斤。然而,这种单一的体重标准并不适合所有人。2. 许多女性认为,身高160cm以下的女性,体重不应超过100斤。这种观念忽略了个体差异,以及身高与体重的自然对应关系。事实上,良好的身材不仅仅...

18336245208:身高160cm的女生标准体重是多少
萧农答:根据世界卫生组织的标准,身高160cm的女生的标准体重应该在49kg到66kg之间。这个范围是根据身高、年龄、性别等因素综合考虑得出的。当然,这个标准体重范围只是一个参考值,每个人的身体状况不同,可能会有一些差异。比如,如果你的体型比较瘦弱,那么你的标准体重可能会偏低一些;如果你的体型比较结实,那么...

18336245208:身高160厘米的女生体重应该是多少?
萧农答:1. 女性标准体重的计算方式是:(身高cm - 70) × 60% = 标准含宴体重。2. 标准体重正负10%为正常体重范围。这意味着,如果你的身高是160厘米,标准体重大约是54公斤,正常体重范围在48.6公斤到59.6公斤之间。3. 然而,当前社会审美观念中,一般认为体重要在50公斤以下才会被视为好看。4. 如果...

18336245208:160cm的女生多少斤最好看?
萧农答:1. 对于160cm的女生来说,一个公认的标准体重是56.3公斤,换算成斤是112.6斤,这个体重被普遍认为是最为美观的。2. 尽管如此,很多女生都有一个潜在的观念,那就是她们的体重不应该超过100斤。这种观念导致她们对自己的体重有着严格的要求,无论是150cm、160cm还是170cm的身高,一旦体重超过100斤,...

18336245208:请问身高160女标准体重应该是多少
萧农答:女性标准体重:(身高-105)公斤 所以:160-105=55公斤 一般来说:介于52.5-57.5之间为正常体重

18336245208:身高160的女生标准体重是多少?
萧农答:160身高的女生,一般标准的体重在55千克左右,在这个范围上下浮动几斤都是正常的现象。女生过于肥胖的情况之下,不仅会严重的影响到一位女士的外在形象,还会给自身带来许多的疾病,比如糖尿病和高血压等。而体重过瘦的情况之下就会出现营养不良的现象,而且还可能会带来记忆力减退或者是贫血的现象。女生不管...

(编辑:本站网友)
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