酸木瓜枸杞炖鸡的功效与作用
酸木瓜枸杞炖鸡功效：补肾填精、明目、降血脂、强健身体、延缓衰老。
酸木瓜：健脾消食、分解脂肪、护肝降酶、降低血脂、软化血管、丰胸催乳、润肺补血
枸杞：调节免疫、抗衰老、抗疲劳、调节血脂、降血糖血压、提高视力。
鸡肉：温中补脾，益气养血，补肾益精，健脾胃、活血脉、强筋骨。
所以酸木瓜枸杞炖鸡，具有相当强的补充身体机能的作用，不失为一种药食同源的食品。
扩展资料
缺奶的产妇、风湿筋骨痛、跌打扭伤、消化不良、肥胖者、腰膝酸软、头晕健忘、目眩、目昏多泪、消渴、遗精、三高患者、营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等症的患者适宜食用。
但糖尿病、胆石症者、胆囊炎患者应极为注意，最好不要食用。
有说法说孕妇是不能吃酸木瓜炖鸡的，其实这种说法是错误的，酸木瓜的营养成分丰富，鸡汤喝了可以提高免疫力，这个对胎儿发育是很有帮助的。
参考资料来源：
百度百科-酸木瓜
百度百科-鸡肉
百度百科-枸杞子
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