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剖腹产后的饮食注意事项

来源:www.baiyundou.net   日期:较早时间

剖腹产因有伤口,同时产后腹内压突然减轻,腹肌松弛、肠子蠕动缓慢,易有便秘倾向,饮食的安排与自然产应有差别,产妇在术后12小时,可以喝一点开水,刺激肠子蠕动,等到排气后,才可进食。刚开始进食的时候,应选择流质食物,然后由软质食物、固体食物渐进。
🍲流质食物
剖腹产排气后的头两三天还是需要吃流质食物,比如小米粥、烂面条、鲫鱼汤等,等肠功能回复后再吃其它食物,恢复正常饮食。
🍜面条
因为面包是发酵食物,肠道功能不好的妈妈吃了容易胀气,所以要想吃面条必须等妈妈恢复正常饮食后才能吃。
🐔老母鸡汤
剖腹产后是可以喝老母鸡汤的,同时可以吃一些猪蹄红枣汤的。在产后可以喝鱼汤和鸡汤的,但在剖腹产后十天后才可以喝老母鸡汤。
🍵多喝汤汁
一般产后建议你多喝汤汁,这样可以多发奶水,你可以用卿鱼打汤,用猪脚煲汤,也可以用通草发奶,你可以喝母鸡汤主要是补充蛋白,发奶水主要是要小孩多吸吮,这样才有可能刺激奶水分泌。
🚫易发酵产气多的食物
易发酵产气多的食物,如糖类、黄豆、豆浆、淀粉等食物,产妇也要少吃或不吃,以防腹胀。



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