和男朋友分手了，但又有些不舍，我该怎么做？ 想和男朋友分手，但是又有些不舍，我该怎么办？

站在人生的角度来看，分手和失恋都是人生中极微小的一道坎，有些人豁达，轻轻一迈步子就给跨过去了；有些人消极，始终把这道坎想象得难以逾越，但其实也只需要迈出第一步，你就能走出失恋的阴影，迎接全新的一天。虽然如此，饱受失恋分手困扰的女性依旧很多，我收到过不少的留言，问我该怎么办，那今天我就来说说女人分手后不能做的五件事。

第一，不要跟前任藕断丝连，甚至抱有复合希望

如果是你的男友提出分手，那么很明显，他不爱了。

男人没有女人那些拐弯抹角的心思，他们只要分手就一定只有一个原因，不爱了。既然如此，又何必继续苦苦纠缠，即使他又心软了，但是曾经对你的感情是一去不复返的，他不可能对你还像之前一样好，你们依然会出现各种各样的问题，甚至最后他对你留下的印象只有厌恶和反感。所以真的，女人们分手后一定一定放手吧。

第二，别把分手的责任全部归结到自己身上

女人分手后喜欢东想西想，找出很多蛛丝马迹来进行分析，分手后大家脑子都比较乱，怎么可能分析出真正有逻辑的事实呢？

而且我们要知道，任何一段感情的结束都不是一个人的原因，两个人都有责任，你把责任全给揽在自己身上，只能让你越来越走不出这段已经结束的感情，人家都开启了新生活，你却在过去的泥潭中挣扎着不值得。

第三，找人倾诉可以，但别见人就倾诉

女人失恋后的排解方法之一就是找好友倾诉，自古以来被采用的次数这么多，证明这个方法自然是有它的用处，也确确实实有很多人在好友的劝慰下，很快走出了分手的阴影。

但我要劝告广大女性朋友的是，不是所有人都是很好的倾诉对象，你找错了人，让对方听着不耐烦不说，她可能还会在背后编排你的坏话，让你本来正常的分手变成一出狗血故事。

第四，不要记恨前任，原谅他也是原谅自己

既然选择了分手，那肯定是你觉得前任做了一些对不起你的事，或者没有你想象中对你那么好，这时记恨、愤怒、讨厌的感情都会涌上心头。

不过真的没必要，他如果没做什么特别不道德的事情，只能说明你们不太合适，而不是他一个人的问题，你每天都活在对前任的仇恨里，白白浪费自己的大好时光是不值得的，既然已经结束，就好好过自己的生活吧，让自己过得比他好，不就是最有力的反击吗？

第五，不能就此对感情失去信心，也许你的缘分马上就到

一部分女人分手之后的口头禅就是：“累觉不爱，感觉不会再相信爱情了！”只是一段或者几段失败的恋情，就让她们丧失了对爱情和自己的信心。清醒点吧，失败的恋情什么也说明不了，最多是在提醒你，你的真命天子还没出现。天底下比失恋分手难扛的事情你都有勇气扛过去，遇到感情干嘛要软弱呢？未来一定会出现一个最合适的男人娶你，你心平气和地等待就好。

如果现在的男朋友不能给你幸福的生活，和美好的未来。和她在一起，不能保证以后的生活是幸福的，而是受苦的日子，没有憧憬的未来。还是分手为好，如果不舍得，以后后悔伤心的会是自己。如果一个男人真的爱你。他会给你一个美好的未来，她会把她奋斗的目标以后什么样的生活告诉你。她会用自己的行动证明，她能让你过上美好的生活。能保证你和她在一起以后不会受苦。不会受累。以后的生活是幸福的。这样的男人是值得爱的，显然你男朋友不是。不然你也不会有分手的想法。还是分手吧。长痛不如短痛。如果不分手，以后自己会更加后悔伤心。希望你能慎重考虑。祝你幸福。

方法一、静下来思考
对于女生来说，感情的世界是非常看重的，想让自己在生活中过得更加快乐幸福，那么自己感情生活是起很大的作用的。
当自己有想和男友分手的想法的时候就表明你们之间的感情出现了一些小的问题了，想更好的解决的话，那么就需要你好好想想，多思考一下彼此之间的关系，这样两个人才能过得更加美好幸福。

方法二、与朋友诉说
俗话说“当局者迷旁观者清”，处于感情中的一方很难确切地知道自己是否很爱对方，如果有想分手的冲动的话，那么就需要彼此之间好好沟通一下。如果只是自己有这样的想法的话，可以与朋友分享一下，也许朋友能给你一些好的建议，这样才能让自己明确知道该如何做对彼此才是更好的。
方法三、自己要独立
女人除了爱情以外还有很多很重要的东西，不要一直以爱情为专一，要多提升自己，如果有想和男友分开的想法，那么也要多思考一番，多做一些决定，让自己更加独立，这样才能让自己活得更加快乐。想分开又舍不得就说明对方在你心中还是有地位的，因此要好好地分析清楚，好好考虑清楚。

方法四、先冷静一段时间
要让自己先冷静一下，自己会有这样的想法是否是因为男友对自己的一时的不关心而造成的呢？如果是这样的话，那么要试着学会让自己冷静一下。
问题的出现并不是很偶然的，是有一定的积累才会爆发的，所以要让自己冷静一下，彼此都冷静一下，感情需要历练的，这只是其中的一小步而已。

方法五、好好和男友聊天
无论是因为什么自己有这样的想法都是很正常的，想让自己活得更加幸福快乐的话，是需要让男友知道自己的一些小情绪的。
也许只是自己因为一些自身的原因而有这样的冲动的，所以要学会和男友聊天。把自己心中的的一些不开心的事情和他分享，他也会给自己一些小的建议的。

15290573973：我和男朋友分手了,但是我很舍不得,该怎么办?
都古答：把这美好的回忆封存起来，放在心底。也算是人生一种美好的经历。擦干眼泪，抬起头，面带微笑勇敢的向前方走去，相信前方有你期待的精彩。不要驻足停留，把伤感抛到脑后，大步向前，不久得明天你会笑的依旧灿烂美丽！相信时间会冲淡一切，因为时间是世上最好的精神良药。我不敢说这样百分之百有效，最...

15290573973：和对象分手了,但是实在舍不得。怎么办?
都古答：你们到底是怎么分手的呢？如果只是因为吵闹而一时冲动而说出的狠心话，大可不必理会，等到两个人都平静下来之后，你们还可以和好，想以前一样。只是两人中得有一人先主动要求和好。你舍不得她，看来有可能是她做了你不能忍受的事情，如果是有第三者之类不可调和的矛盾，这次你原谅她，那还有下次，就...

15290573973：总有分手的想法,但是又知道舍不得,该如何调节内心?
都古答：我理解你目前处于一种矛盾的情绪中。在这种情况下，以下是一些建议来帮助你调节内心：1. 坦诚地表达你的感受：与你的男朋友坦诚地沟通，向他表达你的感受和需求。告诉他你对关系中的不平衡感到困扰，并说明你希望能够有更多的互动和关注。听取他的反馈，并尝试寻找一个双方都能接受的平衡点。一定要找...

15290573973：跟男友分手了,感觉很轻松,但是还有点不舍,我是怎么了?
都古答：跟男友分手了，感觉很轻松，但是还有点不舍，我是怎么了？？ 你只是不爱了，不舍是肯定的，不知道你们好了多久，但只是有些习惯了，所以你会觉得轻松又有些不舍，习惯可以改的，看开点，祝你早日找的合适你的心意的伴侣️我刚刚跟男友分手，怎样才让我感到很轻松 给自己个时间痛快的痛...

15290573973：异地恋,想跟我男朋友提出分手,可又不忍心,我也有些舍不得,我该怎么办...
都古答：既然挽留不住，或者不能改变异地恋的现状，那就潇洒放手，他要是真的爱你，就不会放弃的

15290573973：为什么我和男朋友提出分手后,心里有些不舍后悔,应该怎么办 ?希望理由...
都古答：未曾刻骨铭心,分手后做朋友谈何容易?.分手后不能做朋友。我选择做陌生人的理由是：既然分手了，就不要再有暧昧的关系，那样只会让自己伤心，难受，进也不是，退也不是，既然分手了，就彻底的退出，快乐的生活，开心是现在唯一的追求。我只能对他说句对不起，不管是什么原因，分手了就分手了，既然我们...

15290573973：感觉不太喜欢男朋友了,但分手很不舍,怎么办啊?
都古答：有一种男生就是吃了碗里的，看着锅里的。明明自己有女朋友却不向朋友们介绍，又或者是从来不愿意领着女朋友去见自己的朋友们。如果女朋友想认识他们，他还会说女生无理取闹，不懂事，反正理由一大堆。如果你碰到这种男朋友就赶快分手，相信我，他不想把你介绍给朋友，肯定有另外一个女生等着他去...

15290573973：想和男朋友分手,但是又不舍,我该怎么办?
都古答：满满的正能量，让他们认真工作，也许又遇上一份一个新的感情。对的时间，遇见对的人，就幸福了！既然你不放心，心存纪念，那么就积极男友打个电话，约个时长，坐下来好好聊聊，真心诚意，说明心理状态，是好是分，没留″小尾巴″，迎轫而解。如果对方闪烁其辞，推三拉四，表明他心已决，并没有...

15290573973：和男友说分手了,但分手之后又有点舍不得,又不好意思和他联系,我该怎么...
都古答：直截了当！如果你够喜欢他。不然以后一定后悔。直接就告诉他：我后悔了，我想你。看他的反应，如果他回来，好好相处。如果不回来，算了，不用留恋，说明你最开始就不该和他恋爱。

15290573973：虽然是我提的分手,但是现在舍不得怎么办?
都古答：如果你期待来生重新遇见心中的人，但是来生太遥远了。也许，来生，还是要错过。没有人说的清。你应该留存幸福，把过去美丽的爱情，珍藏起来，然后，想一想以后怎么办？虽然忘记过去很难，但你可以不去想，不去追求，让自己从那些回忆片段中慢慢走出来。反反复复告诉自己，过去了，真的过去了。转移注意力...