美中不足的水果有哪些

丑橘：

提到丑橘，想必大家应该也都知道，它还被大家称为“不知火”、“丑八怪”、“秃顶柑”等。丑橘的果肉是橙色的，肉质柔软多汁，口感也是相当不错的。而且，丑橘中含有丰富的维生素C及人体所需要的微量元素，它的营养价值也要比同类水果高很多。不过，唯一美中不足的是，丑橘的外表是很难看的。

百香果：

百香果的外表看上去和山竹长得有些像，因为切开之后有些像未熟的蛋黄，所以它又被称为“鸡蛋果”。百香果有黄色和紫色两个品种，果肉可以直接拌蜂蜜来吃，也可以和蜂蜜配在一起泡水喝。另外，百香果中含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、维生素等物质。虽然它的外表看上去有些不好看，但吃起来却很美味，酸甜可口、口感独特。

佛手柑：

佛手柑在成熟之后外表是鲜黄色的，顶端分歧并张开如手指状，所以，它的名字为“佛手”。佛手柑的外表看上去和鸡爪一样，不瞒大家说，小编在第一次见到这个东西的时候，看得头皮直发麻。不过，虽然佛手柑的外表长得比较难看，但它的味道还是比较香甜的。更重要的是，佛手柑具有疏肝理气、和胃止痛的功效。

黑柿：

黑柿产自中国广东海南的西南部，生长在海拔400米以下的低谷地、平地比较湿润的阔叶混交林中。黑柿在鲜时的时候是呈现绿色的，干时是黑色的，外表看上去就好像是放坏了的水果一样。不过，黑柿的口感还是比较不错的。而且，它的营养价值非常高，所含的维生素和糖分比普通的水果要高出很多。

19670615554：什么水果和酸奶榨汁好?
姬胡答：很多水果都可以和酸奶榨汁搭配使用。常见的有草莓、蓝莓、桃子、菠萝、香蕉、芒果等。如果你喜欢更加酸甜的口感，建议搭配草莓或蓝莓；如果喜欢甜甜的口感，可以搭配桃子或菠萝。当然，你也可以尝试混合不同的水果和酸奶榨汁，制作出自己喜欢的口味。

19670615554：水果和酸奶可以一起吃吗
姬胡答：将香蕉切丁与酸奶拌在一起，是很营养又很美味的吃法呢！ 不过香蕉味酸奶并不是将香蕉和酸奶拌一起哦，只是在酸奶中添加了香蕉香精 所以，有橙味酸奶并不意味橙子和酸奶可以一起吃哦！橙子和酸奶一起吃会破坏酸奶的营养成分！酸奶水果。能，酸奶的营养价值几乎满分，美中不足的是比较缺乏维生素c，...

19670615554：水果和酸奶什么时间吃最好?
姬胡答：饭前空腹吃水果，也是不科学的。这是因为苹果、橘子、葡萄、桃子、梨等水果中含有大量的有机酸（如苹果酸、柠檬酸、酒石酸等），会刺激胃壁的粘膜，对胃部健康非常不利。尤其是儿童，饭前空腹吃水果，还会影响正餐的质量，长时间形成习惯，就会由于缺乏营养素而引起营养不良。因此，吃水果的时间最好在...

19670615554：孕期多吃哪些水果,不仅对胎宝宝眼睛好,还给宝宝的容颜锦上添花呢...
姬胡答：蓝莓比胡萝卜要好吃多了，而且蓝莓也是保护眼睛十分好的食物。蓝莓含有丰富的花青素，还有丰富的维生素A，如果孕妇不想吃胡萝卜，可以选择蓝莓，唯一美中不足的是蓝莓价格有些贵，孕妇日常可以稍微吃一些，补充营养，让宝宝的眼睛更加美丽。猕猴桃相信大家都不陌生，它素来有“美容之王”的称号，...

19670615554：我们吃的苹果氧化后,它的营养价值是不是就没有了?
姬胡答：很简单，把苹果泡进盐水里面就行了，1%的盐水就足够了，而且这样做的话基本上不会对苹果原有的味道造成影响，浸泡时间30秒就可以了，大概能够保鲜十分钟左右，记得及时吃掉，不然的话苹果切开处还是会被氧化的。还有一个好消息，美国FDA批准上市了一款抗氧化苹果，美中不足的是，这种苹果采用了转基因...

19670615554：问问大家,酸奶可以搭配哪些好吃的水果?
姬胡答：酸奶营养很好，但美中不足的是缺乏维生素c，所以酸奶搭配水果时，无论是口感还是营养都是比较理想的。最好搭配一些不酸的水果，不要空腹吃。酸奶的营养价值近乎完美，但美中不足的是缺乏维生素c，因此，如果酸奶能与水果搭配，无论是口感还是营养都是比较理想的。像莲雾、苹果、梨、杨桃、草莓、橘子等...

19670615554：送老人点什么吃的比较好?
姬胡答：2.豆干、豆腐干：没有什么比这两个零食更适合老年人啦，肉干虽然也是高蛋白食品，但肌肉纤维粗糙，牙口不好是吃不动了，但豆干、鸡蛋干就不一样了。尤其是鸡蛋干，香味鲜美浓郁、口感润滑。美中不足的就是高钠。3.水果：还是要考虑老年人的牙口，可以选择一些口感细腻的水果：草莓、柑橘、猕猴桃，口感...

19670615554：有种很甜的青皮桔子叫什么名字?
姬胡答：它以树形挺直美观、四季常青，果实金黄亮丽、光彩引人，品质细嫩清脆、甜酸适度而闻名。是人们常栽培的观赏类植物，特别是南方人喜欢在春节时购买上几盆果实累累、金灿灿的金桔放在门口或 客厅，表示喜庆和吉利之意。其实，金桔不仅被人们赋予了美好的象征意义，它还有很好的食疗功效，桔水也可用来驱逐蚊虫...