怎样提高理解能力？ 怎样提高理解能力？
1大声的进行阅读：缓慢大声阅读的一个益处就是你不但可以通过视觉学习，还可以通过听觉来进行学习。
2记笔记：虽然是比较麻烦的事，但对于提高阅读能力来说是十分重要的。
3避免使你分心的事物：比如音乐、电视。去安静的地方，或者自己一个人呆在房间里。
4大致的记忆阅读的内容：如果你的阅读能力还是比较好的话，不这么做也是可以的，偶尔在需要的时候记一下笔记就行了。
5将笔记和内容相结合：把笔记都放到一起，方便之后的查看。把同一本书相关的一张张笔记放道一起既可以了。
6反复的阅读：不断反复的阅读，既可以提升你阅读的流畅度，也可以让你更好的理解。我还记得在初一的过程，我的理解力时常差，听课犯困，考试成绩也很糟糕。后来我在百度下了开发智慧的(尼古拉特斯拉训练)，学习之后，我的情况才开始改善。注意力变好了，考试成绩都提高了。这些经验应该能帮到你，争取时间好好奋斗，祝你好运。
一方面：通过亲自实践获得大量感性知识，然后通过思考上升为理性知识，这些构成了个人知识的一小部分来源。
另一方面：则是直接把人类在长期实践中积累起来的知识继承过来，把社会的知识转化为个人的知识，这是中学生知识的主要来源或大部分来源，正如恩格斯所说：“每一个体都必须亲自去体验，这不再是必要的了；他的个体的经验，在某种程度上可以由他的历代祖先的经验的结果来代替。”在继承知识的各条途径中，可以说阅读是一条主要途径。
实际上，在校学习时，仅仅依靠上课是无法理解全部知识的。可以说，学生时代的学习一天也离不开阅读，老师的教和学生的学都要用书，离开书，离开阅读，学习就会十分困难。要知道，老师上完课就走了，而书籍却始终伴随着我们。
中学阶段是人生的黄金时代，要珍惜这无忧无虑、精力充沛的宝贵时光。要充分利用这一阶段多读点书，多继承点人类的宝贵知识财富，为一生的事业打下基础。同时在阅读活动中增长起来的阅读能力，将为一生中不断地自学打下坚实的基础。
（一）要不断改进阅读的基本条件
阅读需要哪些条件呢？
（1）要掌握常用的字、词、句、段、篇的基本知识
阅读就是要通过与字、词、句、段、篇打交道，从中获取知识，如果不掌握这些知识，那么，阅读就变成看“天书”了。
中学生如能掌握5000个字，阅读一般文章就问题不大了。有的学生之所以阅读能力差，就是因为没掌握足够数量的字、词（主要是实词）和词组的表达概念，而概念是思维的“细胞”。句是用词按一定的语法规律联结而成的语言单位，一般用来表达判断，表达相对完整的思想。对句的理解不单要求掌握词义，还要求掌握语法。没有语言，思维就不存在了，由此可见，阅读的重重困难，往往是由不识字词，看不懂句子的意思带来的。因此认真学好语文，在阅读中有意识地丰富自己的语言知识是十分重要的。
科学家用他们的亲身体会，明确地指出了学好语文的重要性。
有一位数学家说：“很难想象一个文理不通、错字连篇的人，能把逻辑严谨的数学内涵表达出来。”著名数学家苏步青说：“我从小打好的语文基础，对我学习其他学科提供了很大的方便。我还觉得学好语文对训练一个人的思维很有帮助，可以使思想更有条理。这些，对我后来学好数学都有很大好处。”人们赞誉苏步青为“数学诗人”。
（2）要掌握基本的科学知识
不掌握自然科学和社会科学的基本概念和基础知识，就会给阅读带来很多不方便，甚至困难重重。有人说，到了21世纪，如果不懂生物化学，不懂生态学，可能连报纸都看不懂。报上经常出现“生态平衡”、“生态系统”、“遗传工程”、“基因”等专用名词，不少人似懂非懂，就是因为缺乏高中生物的基础知识。可见，要想在现代化社会里提高阅读能力，必须尽快掌握基本的科学文化知识才行。要会用工具书
在阅读时难免有些字不认识，也有的一时想不起来，这时，如果手头有《新华字典》、《现代汉语词典》和《汉语成语词典》等工具书，就可以及时地查一下，以扫除阅读中的障碍。当然，根据阅读的需要，准备一些相应的参考书籍，准备随时查找也是必要的。
如果工具书齐备，查找熟练，阅读起来就会顺利得多。当然，通过查找工具书，又可以使自己的知识进一步丰富起来。
（二）要有目的，有计划地读书
面对浩瀚的书海，如果读书没有目的和计划，将会无所适从。中学生的大部分时间是在课堂上度过的，每天又要完成当天的学习任务，因此，可供阅读的时间，尤其是课外阅读的时间并不多，如果读书再没有目的和计划，就会使宝贵的阅读时间得不到充分地有价值地利用。
中学生的阅读应以达到这样的目的为出发点：有利于基础知识的学习，有利于发挥自己的特长，有利于弥补自己的弱点，有利于阅读能力的提高。
安排阅读计划时要注意：
围绕课本阅读一些有关的课外书。例如，读一些与课内学习有关的科技史，人物传记，这样有助于提高课内学习的兴趣，充实课内学习的内容，使思维更加活跃。
围绕自己的爱好或特点读一些有关的课外读物，一个爱好理科的学生，可以定期到阅览室读有关的报纸杂志，一个喜欢文科的学生，可以定期去读各种文学刊物，也可以利用假期阅读文学名著。
至于课外书的选择，可以请教老师，请教高年级的优秀生或同班的同学，也可以请教家长。把他们的好经验学过来，实在是一种省时间的好办法，选好一本书，就可以用较少的时间得到较大的收获。
书选好了，再把读书的时间分配好，不仅可以提高读书的效率，也不至于冲击课内的学习。长期坚持下去，学习中的弱点就可以得到弥补，个人的特长就可以得到发展，既促进了课内的学习，又丰富了课外的精神生活。
不少学生读书缺乏目的和计划，一昧地从兴趣出发，常常看一些侦探小说、武侠小说，达到了爱不释手的地步，为看这些书而开夜车，不完成作业，结果严重干扰和影响了课内的学习，这是一种不好的读书倾向。
（三）要处理好博览和精读的关系
博览就是广泛地看书，目的是针对书的内容作一般了解，以发现书内精华的部分和急需的知识。广泛阅读可以博采众长，正如鲁迅所说：“如果只看一个人的著作，结果是不大好的，你就得不到多方面的优点。必须如蜜蜂一样，采过许多花，才能酿出蜜来，倘若叮在一处，所得就非常有限，枯燥了。”
博览就是观大略，在短时间内阅读大量书籍，为精读创造条件。观大略的方法是：看目录，从目录中发现有用的内容，再翻阅有关部分，到书店选书就是用这种办法；看内容提示，看书的开头几段和结尾几段，以掌握书的大概内容；也可以用快速阅读法，就是用较快速度读一遍，了解大致的内容
1、提高理解能力要学会在不同的语境下，同一句话要有不同的意思；要对一个人的思维表达习惯去理解字面意思；可以多与不同年龄段的人去交流，多了解一下对方经历和生活方式；多阅读一些书籍；可以通过自身的生活经历来总结一些生活经验，从而提升自我认知能力。 2、理解能力是指一个人对事物乃至对知识的理解的一种记忆能力。
要培养热爱读书的情趣读书，是增加语文底蕴，丰富头脑"内存"的重要途径。我国古代教育家孔子说："知之者不如好之者，好之者不，如乐之者".有的同学看小说会废寝忘食，阅读有趣的书时兴趣盎然，都是因为"乐此"，才"不疲"。心理学研究证明，兴趣是人们积极探索客观事物的一种认识倾向，它能极大地提高大脑皮层的兴奋状态，增加快乐的情绪。对阅读而言，兴趣可以激励读书的积极性与主动性，提高阅读的效率。在兴趣浓厚的情况下，注意力最集中，接受新知识最容易，记忆东西最牢固，思维最活跃、最敏捷。培养阅读能力未必一定要从读名著开始，只要是内容健康的、积极的，富有知识性与启发性，那么完全可以从选择自己所感兴趣的书籍入手，逐步养成良好的读书习惯。
阅读是提高理解能力的办法，有的时候也跟别人多说说话什么的，还有的就是要查查是不是脑部出现了问题，缺少营养也不排除这个可能
怎样提高理解能力？~
同样一件事，每个人遇见后理解的样子是不一样的。大千世界，每个人的理解能力也是有好有坏的。理解能力与人的阅历、学识以及人生经验有很大的关系。那么如果你理解能力差，应该怎么去提高呢？
一、多读书，加强自身的独立思考能力
通过大量的阅读书籍，大量的读书积累，可以开拓你的眼界和学识，这样可以借鉴很多成功人的想法。当你读了很多书后，你的文学修养自然就会慢慢提高了，自己也能慢慢去思考一些问题。理解能力是需要自己逐步提高的，没有哪个人天生就理解能力很强。当你有了大量的知识积累，那么你懂的就比较多，想问题的层次和角度就会高，这样你的理解能力就会变好。当你自己开悟了，那么问题就不再是问题，别人一说马上就懂，理解能力就会一步步不知不觉中得到提高。
二、增加社会实践，提高自己的人生阅历
经历的多了自然就好了，一个人无知就是因为见识的太少了，当你进了社会遇见形形色色的人遇到各种问题各种挑战的时候，你就会迅速成长，对一件事的理解能力自然就会提高。经历的事情多了，自己的经验就多了，这样就会形成自己的思维体系，这样你的感悟能力就会变强。特别是学生时代，要多增加社会经验，在寒暑假的时候可以去做一下兼职或者义工，让自己的人生阅历变得更加丰富一点，这样你看问题的角度就会多，理解能力就会变强。
三、反复琢磨，多加思考
很多人不是理解能力差而是嫌麻烦，时间久了都会自己想开想通，这是需要时间需要过程。万事不能太着急，时间长了自然就能理解了。如果你的理解能力一直很差的话，那么你就对你一直理解不了的事情多思考一下，今天想明天想，总有一天会找到属于自己的答案。理解能力的提升也是需要时间需要过程的，不能急于求成不能急躁。慢慢来，时间是治愈一切的良药。自己琢磨的多了，自然理解能力就强了。
理解能力的提升需要大量的积累和思考，每个人都有一个慢慢变好的过程，不能着急。
第一种方法、多读书，书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。对于理解能力差的人而言，多读书会让自己提升很多的知识和经验，也可以开拓自己的眼界，提升自己各方面的能力，其中也包括理解能力。
第二种方法、多实践，任何事情自己经历过就会多一份感悟，也会让自己的理解能力提高不少。毕竟实践出真知，对于理解能力差的人而言，多参与到实际的生活和工作中，也可增加很多能力。
第三种方法、和理解能力强的人交朋友，并且都向他们请教。三人行必有我师，要想提高自己的理解能力，还需要和优秀的理解能力很强的人多相处，去请教朋友，也会慢慢提升理解能力。
第四种方法、学会观察和分析，不管是提高理解能力，还是提高其他的能力，都需要多观察和分析，多思考和总结。这样自己慢慢可以整理出很多的信息，也有助于提高理解能力。
第五种方法、保持平常心态，不急于求成，提高理解能力也好，提高其他的能力也好，都要循序渐进，不能着急，要按照一些既定的计划去执行，去落地，慢慢来比较快。
相关要点总结：
19122367245：如何提高理解能力呢?
那罗答：今天想明天想，总有一天会找到属于自己的答案。理解能力的提升也是需要时间需要过程的，不能急于求成不能急躁。慢慢来，时间是治愈一切的良药。自己琢磨的多了，自然理解能力就强了。理解能力的提升需要大量的积累和思考，每个人都有一个慢慢变好的过程，不能着急。
19122367245：如何提高理解力?
那罗答：理解能力不足不仅仅影响成绩，也为今后的读书增加更多的难度。有的人由于阅读理解能力不足，导致一到写作文或者看短文写话时，都会感到很吃力和无从下手。我认为可以从以下3个方面来提高理解力：1耐心阅读：要静下心来读文章，你会从中享受到读书的乐趣，觉得读书不是一件痛苦事。只有不断的读书，...
19122367245：怎么提高自己理解能力
那罗答：理解能力的关键在于你的知识和经验，所以关键在于多积累多学习。基本的就是要多读书，读书是学习的主要方式。在读书这件事上，很多人有两个困扰：一是阅读速度慢，别人可以每分钟读五六百、一两千字，而自己读不到200字。二是阅读效果不好，读过之后仍然一知半解。下面说说解决办法。1、提升阅读速度...
19122367245：如何提高理解能力?
那罗答：养成这样的习惯有助于提高阅读能力，因为这样你对于故事会有更深的理解。阅读和记笔记时，你可能会自问的一些假设性的问题： 主角从后门把猫放出去是出于什么原因呢？还是只是作者随意这么一写，并没有特殊的意义？为什么作者把故事的开端设定在墓地？这种设定是否暗示着主角什么样的命运?这两个人物...
19122367245：如何提高理解力
那罗答：理解力,是一种对某个事物或事情的了解的一种能力。一个人理解力的强与弱,直接影响其对事物认知、了解的速度和深度。本文将介绍如何提高理解力。从小多参加社会实践专家表明,从小多参加社会实践的孩子长大后理解能力会更突出,亲身感受到的感性知识通过思考上升为理性知识,最终构成知识架构的一部分。多阅读多阅...
19122367245：理解能力差怎么提高?
那罗答：理解能力是指一个人对事物乃至对知识的理解的一种记忆能力。我认为可以从以下3点来提高理解力：1从简到复杂：不要一上来就开始攻克复杂深刻的文章，可以从简单的感兴趣的入手，慢慢增加难度，这样有个过程你才能慢慢有效地提升阅读等级。2大致的阅读内容：如果你的阅读能力还是比较好的话，不这么做也是...
19122367245：怎样提高理解能力?
那罗答：提高自己理解能力方法如下：(1)说话时不应用俗语。常用俗语会妨碍你在语言方面的自如运用。(2)要做到尽量多用数字。说话时多用数字，语言会更加生动，说服力强，自己也会更加自信。(3)多看电视。电视是最感性的语言来源，但要注意：不要只看电视剧，而应该多看那些咨询性及访谈性节目，这样能让你更...
19122367245：怎样提高阅读理解能力?
那罗答：而阅读理解，不仅仅是要让自己心中明白某个道理，在考试的时候，是需要同学们根据问题精练的回答出自己的看法和观点。因此，口述内容的这样一个过程，既能锻炼孩子语言表达的能力，也能够加深孩子对书中内容的印象，更能在一定程度上提高孩子概括内容的能力。培养孩子的阅读理解能力，也算得上是一个比较...
19122367245：如何提高小学生的理解能力
那罗答：2。鼓励孩子与你一起读故事，两个人边读边进行角色扮演 3。鼓励孩子每天讲一下一天的情况。这可以促进孩子的概括能力 4。告诉孩子故事的梗概，让孩子从故事书中找到这个故事（较难，开始可以以主人公名字，地点等为线索）5。鼓励孩子讲自己的经历，然后写下来，然后再读出来。可以帮助孩子建立和理解书面...
19122367245：如何提高理解能力
那罗答：多说有力量的话。有力量的话就是指说话时能够直截了当，行就是行，不行就是不行。比如：你最好不要说“我看……”“我想……”，而应该尽量说“我认为……”这样你的说话才够力量。(9)多与人交谈。你不妨尝试扩大你的社交圈子，不断增加你的说话机会，这样更有利于提高你对语言的驾驭能力。