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人体最主要的能量来源是什么

来源:www.baiyundou.net   日期:较早时间
葡萄糖是人体主要的能量来源。根据中国营养学会在2000年提出的中国居民膳食能量参考摄入量,成年男性轻、中体力劳动者每日所需的能量范围是2400至2700千卡路里(kcal),而女性轻、中体力劳动者的需求量为2100至2300千卡路里。不同生理阶段的个体,如婴儿、儿童和青少年、孕妇和乳母、老年人,由于其特殊需求,所需的能量也各不相同。
当能量摄入超出身体消耗时,多余的能量会在体内转化为脂肪储存起来。脂肪的过量积累可能会导致肥胖,增加心血管疾病、某些癌症、糖尿病等退行性疾病的风险。相反,如果每日摄入的能量不足,身体将开始消耗储存的脂肪和自身组织以维持基本的生命活动,长期饥饿可能导致基础代谢率下降、体力活动减少和体重减轻,身体适应能量摄入减少的状态。这种状态下,能量代谢可能会达到一个较低水平的新平衡,导致儿童生长迟缓、成人体重下降和工作能力减弱。
特定人群,如生长发育期的婴儿、儿童、青少年、孕妇和乳母,以及康复期的病人,他们每日所需能量中有一部分用于组织的生长和特殊的生理变化。

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相关要点总结:

19332911321:什么是人体内最主要的供能物质
牧徐答:(糖类)是人体内最主要的供能物质。解析:糖类是人体最重要的供能物质,人体的一切活动,包括学习、走路、消化和呼吸等所消耗的能量主要来自糖类糖类也是构成细胞的一种成分;蛋白质是构成人体细胞的基本物质;人体的生长发育、组织的更新等都离不开蛋白质.此外,蛋白质还能被分解,为人体的生理活动提供...

19332911321:什么是人体消耗能量的主要来源,什么是构成生物的基本
牧徐答:1:人体直接能量来源是ATP,主要来源葡萄糖,最多贮存能量来源脂肪.ATP中有高能磷酸键水解放出大量能量,并产生ADP,ADP在细胞内呼吸作用产生的能量又结果成ATP,这样能量持续问题就得到解释了.ATP释放的能量作用在运动细胞上,从而使运动神经作出相应的运动,就转化为了宏观上人的动能.2:理论上可以做到的,因为...

19332911321:生命维持和身体运动所需要的能量主要来源于什么?
牧徐答:生物的生命活动需要的能量来自生物体内糖类、脂类和蛋白质等有机物的氧化分解,贮存的能量被释放出来,用于维持人体的各项生命活动。糖类是最主要的能源,脂肪次之,蛋白质一般不会用到(长期饥饿或极度消耗时,才成为主要能量来源)。直接来源是ATP,即三磷酸腺苷。

19332911321:人体最主要的供能物质是
牧徐答:人体最主要的供能物质是葡萄糖。1、葡萄糖的重要性 葡萄糖是一种简单的碳水化合物,是人体最主要的供能物质之一。它是人体细胞的主要能源来源,提供能量以维持身体的正常功能和活动。葡萄糖在新陈代谢过程中被分解为能量,并在细胞中进行各种生化反应和组织修复。2、葡萄糖的摄入方式 葡萄糖可以通过食物...

19332911321:人体最主要的供能物质是什么
牧徐答:糖类是自然界中广泛分布的一类重要的有机化合物。日常食用的蔗糖、粮食中的淀粉、植物体中的纤维素、人体血液中的葡萄糖等均属糖类。糖类在生命活动过程中起着重要的作用,是一切生命体维持生命活动所需能量的主要来源。植物中最重要的糖是淀粉和纤维素,动物细胞中最重要的多糖是糖原。

19332911321:机体能量的主要来源是啥
牧徐答:人体能量主要有以下来源:1.糖类(亦称碳水化合物)它主要是为生命活动提供燃料,是人体能量的主要来源。人每日所需能量中约70%来源于糖类。糖类主要存在于米、面、土豆和糖制品中。2.脂肪为人体提供和储存热能,人体所需能量约有20%来源于脂肪。脂肪分为动物脂肪和植物油类两种。3.蛋白质也能提供微量的...

19332911321:人的生命活动需要能量,这些能量主要来自食物中的( ),由细胞的( )?
牧徐答:人的生命活动需要能量,这些能量主要来自食物中的( 糖类 ),由细胞的( 呼吸作用分解释放 ),10,人的生命活动需要能量,这些能量主要来自食物中的(糖类 ),由细胞的(有氧呼吸提供 ),1,人的生命活动需要能量,这些能量主要来自食物中的( 糖类 ),由细胞的(有氧呼吸提供、 呼吸作用分解释放 ),...

19332911321:人体能量的主要来源是什么?
牧徐答:人体能量来源三大营养素:一个是蛋白质,一个是碳水化合物,一个是脂肪。蛋白质供能占人体的10%至15%,碳水化合物占55%-65%,脂肪20%-30%,但人体还是以碳水化合物供能为主,也就是主食是人体能量的主要来源。而不以提供蛋白质和脂肪的肉类及油脂为主。基本概念 能量代谢的研究可以说开始于16世纪...

19332911321:哪种物质是人类获取能量的最经济和最主要的来源
牧徐答:糖类是人类获取能量的最经济和最主要的来源。人体能量的主要来源包括糖类、脂肪和蛋白质。一、糖类 糖是人体主要的供能物质,糖能够通过氧化分解产生能量,为人体提供所需的能量。二、脂肪 脂肪是人体储存能量的主要形式,当糖类供能不足时,脂肪会分解供能。三、蛋白质 蛋白质在体内也可以氧化分解产生能量...

19332911321:生活中,人体热能最主要来源于下列哪种营养素()。
牧徐答:生活中,人体热能最主要来源是碳水化合物、脂肪、蛋白质这三大营养素。人体的热能来源于每天所吃的食物,但食物中不是所有营养素都能产生热能的,只有碳水化合物、脂肪、蛋白质这三大营养素会产生热能。人体每时每刻都在消耗能量,这些能量是由所摄取食物的化学能转变而来的。食物中能产生能量的营养素是...

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